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随着年龄的增长，我们身体的各项机能也在逐渐的衰退，这也就是为什么老年人通常都是吃得少和睡得少的主要原因。老年人如果在用餐的时候吃的...

任何年龄阶段的气血不足，对于身体的危害都是很有影响的。很多老年人到了一定的年龄以后，也会导致出现一些气血不足，经常头晕，任何时候就...

老年人由于年龄大了后，身体的抵抗力也会下降，在平时的时候不注意生活或是饮食后会出现问题，所以说老年人一定要注意身体的调理，在平时的...

相信每个上了年纪的人都想要一口好牙，所以老人牙齿的保健就成了主要问题。保护牙齿的方法有很多，但是老人怎样保护牙齿呢？一起来看看吧。...

玉米又名棒子，苞米，包谷，它香甜软糯，一口咬下去满口留香，很多人喜欢吃玉米，玉米不仅仅是我国的主要农作物之一，更是深受世界人们的喜...

老人喝蜂蜜好吗？蜂蜜是老人保健防病佳品，老人喝蜂蜜好处多多，高血压老人，每天早晚喝蜂蜜水能起到降压的作用。...

冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调(特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少)，造成情绪与精神...

爬楼梯这是大家都不会陌生的事情了，因为在我们的周围经常会看到许多的人通过爬楼梯来锻炼自己的身体，特别是有的老旧小区没有电梯，人们也...

七十几岁的老爸早已退休，常练气功及打太极拳，休闲嗜好是种花种草。常常一蹲就是一小时，但蹲完后想站却站不起来。有时候爸爸还会穿着短裤...

每个人都想长寿，尤其是老人，好的习惯会让生活更健康，以下就是老人长寿的25个好习惯。和小编一起去看看，都是哪些能让老人长寿的好习惯吧。...

老年人心情舒畅很重要，心情好了，身体就好，如何让老年人心情愉悦呢？除了保持自身没有疾病之外，老年人最需要的是情感上的交流，老人渴望...

人年纪大了身体素质也会跟着变差，就更容易被各种各样的疾病“找上门”，尿频和尿急是老年人比较容易患的疾病中较为常见的一种，是什么原因...

我们都知道，长期喝酒是一件很伤身的事，甚至有可能诱发酒精性疾病，常见的有酒精性肝病、酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、肝硬化等。而在现代社...

据了解，老年人是我们后辈重点呵护的对象。老人的188体育比分直播app 以及生理都需要年轻人的精心照顾。这既体现了我们晚辈的孝心，更弘扬了中华民族优良的...

有的老年人出现老花眼以后，就会配戴上眼镜，但是配戴眼镜并不能有效的治疗老花眼，而只是能让看东西清楚一些。...

我们生活在都市中，生活节奏很快，每天都活在高压力的生活中，身体机能也越来越弱，得到都市病的人也越来越多。很多平时没有听说过的疾病也...

腰间盘突出是老年人比较容易出现的一种症状，导致老年朋友患上腰间盘突出的原因有多种，腰间盘突出的发生给老年人的身体健康和生活带来了严...

相信只要到了寒冷的秋冬季，很多老年朋友都会有这样的一种顾虑，那就是随着季节的寒冷他们的身体都会出现一些疾病的隐患。比较常见的就是咳...

5个老年人补钙妙招。爸爸妈妈身体健康是我们做儿女的最大福分，可是父母老了就会出现关节痛、腿痛、牙齿松动、驼背、失眠等现象，有关专家...

人到老年，就特别容易生病，像腰酸背痛、肌肉酸痛都是非常常见的。我们都希望老人能安然的度过晚年，不想老人忍受疾病的痛苦。那么，老年人...

气，是人体最基本的物质，其是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。气虚，是人体元气不足引起的一系列病理变...

近日，重庆市巫山县患糖尿病的黎先生在长期服用消渴丸后发现血糖控制不佳，便自行将消渴丸用量由之前医生指导的每日四粒，增加到每日十粒，...

老年人的身体健康是家人最为关注的一个问题，老年人由于身体各器官功能的衰退，身体难免会出现这样那样的一些情况，所以我们建议老年朋友在...

人在进步中老年以后，身体的各个机能，也会随之下降，常常让人有种力不从心的感觉，现在的中老年人越来越开始注意养保健，其实这个观念是非...

很多人认为，中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体...

转眼间已经到了夏季，夏季最明显的一个特点就是炎热出汗多。再加上家里的老人腿脚不方便，夏天很少出现锻炼。一碰到热天气，就容易中暑。对...

冬季是一个寒冷的季节，有句俗话说的好“冬令进补、三春打虎”冬季寒冷干燥，体质相对较弱的老年人，阳气更易虚，怕冷就是其中的具体表现之一。...

每个家庭都有自己的父母需要照顾，老年人的健康是子女们最关心的事情！但是有时候老年人会遇到各种问题，比如失眠就是最严重的一种！你们知...

很多老人都深受便秘的困扰，现推荐一款猪血菠菜汤，可有效缓解。原料：猪血200克，菠菜250克，水500毫升，调料适量。制法：1 猪血洗净切...

自从上了岁数，李大妈就感觉自己的睡眠明显不如以前好，入睡倒不难，但就是睡得很浅，稍微有一点响动就容易醒，白天却昏昏沉沉，无精打采。...