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近日白百何左腿摔伤了，冬至这一天她就在微博上自嘲说“冬至快乐！吃饺(脚)子(丫)”。那么在平常生活中摔伤腿肿了怎么办？优优小编为大家总结出了一些有关于摔伤腿肿了......

很多人一天到晚上班都十分忙碌，可是在忙碌了一天之后发现自己的待办事项还是堆积成山，感觉没有完成什么事情 ，这里分享日本的读心师的提高专注力提升工作效率的方法。...

当专家揭开了巧克力与健康的真相后，人们开始接受巧克力，并将它我作为生活中饮食的一部分，虽然巧克力好处那么多，可并不是什么时候吃巧克力都是好的。1、早上吃巧克力早......

一个人想要健康长寿，应在“和”字上多加注意。一、与社会和做到个人欲望与社会准则相统一，能遵纪守法，遵守社会公德，好好生活，天天平平安安过日子。否则，一有风吹草动......

对于头晕目眩这种症状是需要预防的，往往这些症状可能是其他病症引起的，如果不注意的话很可能有生命危险，所以大家在出现这种情况时，最好检查检查看看是不是血压惹的祸，测量下血压的高低能有效的预防症状发生。...

很多女性都非常喜欢吃巧克力，但是女性在经期是是否能吃巧克力呢？很多人可能会有这样的疑问，人们对经期吃了巧克力是对人体有益还是有害仍然没有抑制的观点，小编认为女性......

橙子上面出现棕色塌陷部分，或者切开的橙子上面出现小白点，说明橙子发生了霉变。那么橙子发霉还能吃吗？能不能切下霉变的部分、吃掉剩下的部分呢？优优小拜年告诉你，橙子......

橙子美味可口，但是吃起来比较麻烦，因为它的皮不好剥。那么吃橙子的时候有没有什么方法可以快速地剥皮呢？优优小编为大家整理出了橙子剥皮的技巧，将会在下文中为大家介绍......

妈妈手的得名还是因为妈妈抱小孩子而出名，其医学名应该是肌腱炎，其中长期手腕用力或者电脑族都有可能发生这类问题，以下推荐的伸展操帮助大家解决这个问题。...

抑郁症其实也分多种类型，不同类型的抑郁症表现症状不一样，治疗方式也有所差异。根据临床研究，抑郁症主要分为以下5种类型。1、产后抑郁症这是产后女性容易患上的一种病......

吃东西的时候，各种不同的调料在我们不小心的时候会掉到我们的衣服上，由其是我们心爱的衣服，除了吃生活中也会有很多这样难以洗掉的污渍，那么这时给大家一个小技巧帮助大家轻松去除烦恼。...

随着季节的变化，抑郁症患者的症状也会表现出不同的类型，甚至季节不同对患者的病症恢复程度影响也不同。其中冬夏季有助于抑郁症患者康复，而秋冬季则容易加重抑郁程度。那......

肩膀酸痛的疾病，同时也是很多人一直没法解决的问题，其实生活中也可以有一些小偏方缓解甚至彻底治疗，以下说说通过柠檬水+维生素B群治疗的方法。...

更年期抑郁症其实就是发生在女性更年时期的抑郁症，在此时期的抑郁症相对而言具有独立的症状表现。1、内分泌功能明显减退由于女性到更年时期，性腺功能开始下降，卵巢功能......

谁都不想老去，谁都想健康的活到百年，不过想要健康的活到百年就需要很多的生活健康常识，而吃抗老食物当然也是你的选择，以下的三种抗老食物你不可错过！...

随着社会的的进步，越来越多的人注重长寿和养生。根据最新的科研调查发现，世界上有7国的人均寿命普遍高于其他国家，原因与他们的饮食结构和饮食习惯密不可分。那么具体是......

每当提到巧克力大家都会联想到幸福愉悦，心情都会比较好，可是当吃巧克力遇到巧克力龙刀衣服上好心情就会瞬间被破坏，如何去掉衣服上的巧克力渍，小编告诉你小方法。方法一......

老年抑郁症，顾名思义是发生在老人身上的一种精神类疾病，给本就自我照顾能力较弱的老人带来了更加严重的困扰。老年抑郁症的症状主要表现在以下4个方面。1、情绪不稳与一......

骨质疏松的朋友们都有补钙的习惯，不过却因为没有科学补钙很多最后出现了肾结石情况，最后才知道慢缺镁所致，美国医学家表示镁在维护骨质上扮演了重要角色，适量的补充镁可以帮助钙的吸收与代谢 ，如果 在大量补充钙的情况不补...

冬春季是肺部疾病的高发期，出现肺部疾病是，会相应的出现身体的各种不适症状，下面我们来一起看看不同症状需要摄取的食物吧，正确的摄取食物，对病情恢复有着非常大的帮助......

吃鸡对在日常生活中在平常不过了，但是关于吃鸡的真相你知道多少呢？今天小编就带你走进吃鸡的6个真相！...

经过长期的实践证明，人体发笑，可以对体内器官带来健康，不论是微笑、会心一笑还是开怀大笑，这些对身体的好处都很多，下面我们一起来看看不懂的笑对肺部的好处吧。1、轻......

女生到了经期，吃东西还是应该很注意的，比如不能吃辣的，不能吃冷的，也不能吃烧烤、油炸食品。那么，经期能吃水果吗？经期能吃橙子吗？别着急，优优小编将会在下文中告诉......

肺部是呼吸系统中最为重要的器官之一，对肺部的保健非常重要，下面交给大家提供方便使用的呼吸训练养肺法，能够让你的肺部更加健康。1、平静呼吸平静的呼吸能够增加肺容量......

房子住久了之后当然不可能再像新的那样干净，一些长期湿冷不通风的位置的便容易生长霉斑，而这些令人讨厌的霉斑都非常难清除干净，以下分享一些小技巧帮助大家简单清洗这些霉斑。...

可以用来呼吸的除了嘴巴就是鼻子，而鼻子更是主要的呼吸通道，当鼻子不通气的时候我们就会用嘴呼吸，但嘴里没有类似鼻毛这样可以用来抵抗灰尘的功能，因此很容易造成感染，当鼻子通气的时候我们应该怎么做呢？...

孕妇吃巧克力的说法可谓是众说纷纭，有的人说好，有的人说不好，还有很多人对孕妇吃巧克力有很多不太成熟的看法。看法一：会发胖巧克力中的蛋白质和脂肪是不足以让人发胖的......

彻底治愈抑郁症是一个十分漫长而艰巨的过程，这期间需要患者、亲友、医院多方面的努力，而有的抑郁症患者在治愈后仍会出现一些残留症状。具体的残留症状主要表现三个方面。......

微波炉和烤箱是我们经常忘记清洗的地方，同时也是我们最讨厌清洗的地方，经常用的朋友发现里面其实很不干净，但是清洗的时候里面的污垢总是很难洗干净，以下的小妙招希望可以帮助到大家。...

毛豆是我们平常非常喜欢的食物之一，对于个人来说最爱吃的当然是凉扮毛豆，不过因为冬天天冷所以热着吃其实不仅吃的更香，而且还会有更高的营养价值，对于 女性来说更能有防乳癌的效果。...