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生菜皮蛋大米粥这是一道健康营养的美味粥，比较适合晚餐食用，想要在晚餐减肥的朋友不妨试试这道饮食吧，效果还是非常好的，接下来就让我们一起来学习学习怎么制作吧。...

因为现在生活节奏快，很多朋友为了上班或者是睡点懒觉，早餐都省了，其实这样的做非常危险，早餐对人体来说非常重要，长期不吃早餐，会对身体造成严重的危害，那么早餐吃什么好呢？我们常见的就是鸡蛋和牛奶了，那么吃吃鸡蛋喝牛奶好吗...

川菜已经成为了广大朋友们的热门菜肴，它的那种辣劲让人胃口大增，绝对是美味中的极品，今天要教大家的是美味川菜宫保鸡丁的制作方法，接下来就让我们一起跟随着步骤开始吧。...

这是一道美味的营养健康的早餐食物，自己亲手制作一份健康又安全，在搭配一杯牛奶，让你吃出最有营养价值之一的早餐，今天就为大家介绍下葱花千层饼的制作方法，让我们一起来看看吧。...

准备当爸爸妈妈的朋友们一定要开始注意饮食的规划，好的饮食习惯不仅可以提高备孕的成功率，还能让怀上的宝宝更健康聪明。今天小编特地精心整理了一些在备孕期间需要忌口的......

我们平时生活中吃到的红枣通常大家也不太会注意到底是哪里的枣，除非是特别出名的还有可能知道，今天小编就给大家普及一下红枣的品种，不同的地方红枣的类别也不一样。一、......

最近一美国女子因体重高达295公斤而在网上爆红，很多人都惊讶于其为何能超重到如此地步，小编在了解之后只能表示这是父母的宠溺与嗜食症所造成的恶果。提到肥胖，我们身......

红枣是鲜枣的干制品，有大枣肯小枣两种。大枣枣皮紫红，小枣深红。好的红枣看上去应该是比较短比较饱满而且比较圆，肉质是干燥的，用手握一下，感觉很厚实，而且枣皮薄，上......

健康饮食是长寿的基础。根据专家的建议，在日常生活中可以多吃“三黑”，少吃“三白”，其实就是6种食物了。“三黑”值得是香菇、黑米和黑木耳，这三种食物可以多吃；“三......

肉苁蓉是一种及其好的中药材，它被人们称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名药，它的功效也是相当的不错的，在这个大寒节气里就用这个中药来补补身体哦。...