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研究结果表明，对工作感到力不从心的职员可能更容易在上班时间出现血压升高。研究人员发现，工作过度紧张与舒张压（DBp）升高有关。DBp指...

对于老年人来说，已经辛苦了一辈子，所以到了该享福的年龄，一定要注意自己日常生活的护理，因为对于日常生活的护理做得特别到位，就能有效...

我们常说的一句话就是生命在于运动，运动的作用是非常明显的，运动不但可以令我们拥有健康的身体而且也可以令我们长寿，所以我们建议广大的...

上了年纪的爸妈，经常因为缺牙、不适应假牙等因素，导致吃东西时咀嚼困难，变得不爱吃饭，体重也跟着往下掉，看了令人好担忧！营养师提出3个秘诀，教你烹煮银发族餐点的技巧。...

老年人由于消化系统衰弱，常常会出现便秘的现象，这也是很多老人苦恼的源头，老人便秘要怎么调理呢？...

老年人的身体健康问题，一直是很多子女们比较担忧的一个事情，因为我们都知道很多的老年人上了一定年纪之后，身体的一些机能在逐渐衰退，所...

老年痴呆严重影响了老人的身心健康。那老年痴呆有哪些征兆呢？下面就来具体的了解一下。...

黄昏188体育比分直播app 是很多老人都会有的负面188体育比分直播app ，他们主要就是会感到焦虑，心绪不宁，又不知道能做什么。所以家里的子女应该要正视老人的这些情况，找到正确的调解办法。...

近年来，我国老年癌症患者越来越多。癌症虽不能立即致死，但是对身体的折磨更让人受累。老人为什么易患癌症呢？原因有四点。...

糖尿病是一种常见的危害身心健康疾病。在糖尿病综合治疗中，可能饮食治疗是糖尿病患者控制病情最基本办法之一。那么你知道日常生活中，糖尿病怎么饮食保健呢？...

最近，家住北京市朝阳区酒仙桥某社区的赵女士正为家里两位老人每况愈下的精神状态而烦恼。赵女士的父母几年前从老家搬来与她同住，为了住得...

老年人骨质酥松，正是缺钙的表现，所以很多老年人以跌倒，就要很久才能痊愈，甚至严重的，走路都不行了。这跌倒对于年轻人来说，是小时一桩...

随着生活质量的提高，加上人们没有合理的对自己的饮食作出安排，造成了很多人都患上了糖尿病，在老年人身上较为常见，患者多表现为多饮多尿...

现代人生活水平高，吃什么有什么，很多人不注意饮食控制，每顿不吃蔬菜和馒头、米饭，大鱼大肉当成主食可着劲的吃。提起运动就直摇头，躺在...

被设计出来辅助老人行走的拐杖，却并不怎么招他们喜欢。中国老龄科学研究中心研究员陶立群提醒，尽管有些老人不喜欢，但有了以下三种情况之一的，最好还是赶紧拄上。...

老年人的健康也是我应该受到我们大家重视的，尤其是由于季节的变化老年人容易出现皮肤瘙痒状况，那么该如何治疗呢？今天小编就为大家分享一...

中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。...

秋季也是适合养生的季节，这对老人来说，温度下降了，一些常见的疾病预防也是比较的轻松，不管是高血压还是其他的问题，大家都应该做好预防...

“生命在于运动”，适当的运动是一种很好的养生方法，包括老年糖尿病患者。糖尿病人足部容易损伤，鞋子应穿宽松、鞋底柔软舒适、鞋面通气好的运动鞋、布鞋等。...

散步是老年人是最经常做的保健方法，但散步的方法不正确就容易跌倒，要怎么做才能预防跌倒和防治一些慢性病呢？...

前段时间一直有这样的一个说法，就是老人摔倒到底是扶还是不扶？为什么大部分摔倒的都是老年人呢？您知道摔倒的多是老太太的原因是什么吗？...

荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其...

很多人吃肉的时候都是喜欢用炒的，因为这个吃起来的话口感是非常好的。但是老人最好是不要吃炒的肉，因为老人的咀嚼功能已经慢慢的退化了，如果吃炒肉的话就很难消化，所以炖肉是最适合老人来吃的。...

从张悟本到萧宏慈，再到各种花样百出的养生党，针对老年人身体差，疾病多，爱养生的特点，以圈钱为目的的养生陷阱可谓无处不在。那么，老年人应该怎么避免圈钱养生陷阱呢？...

现在生活水平好了，家庭都有使用了各种各样的电器。虽然家用电器比较的方便，但是有些电器是不适合老人用的，下面我们就来了解一下不适合老...

手杖就像是老年人的“第三只手”，没有了“这只手”，老年人的晚年会过得非常不愉快。当我们老了之后出门靠的不是任何人而是手杖，并且手杖...

衰老也是老人比较害怕的，那么老人要如何抗衰老呢？抗衰老的方法有哪些呢？下面就来了解一下抗衰老的七种运动方法。...

我们可以通过对于手的按摩来改善人体健康，来改善人们的血液循环，疏通经络，调和气血等到保健的功效。而这里所说的按摩手法是怎样的呢？...

冬季到了，老人因为身体的抵抗力比较差，所以比较的怕冷。那么冬季老人要如何保暖呢？下面我们就来了解一下老人冬季的保暖措施。...

夏威夷果的营养成分是非常好的，很多的人都会喜欢吃，因为夏威夷果的风味也是比较独特的，而且营养价值也高，小编也是非常喜欢吃的，但是夏...