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随着年龄的增长，身体的各项技能也随之跟着下降。特备是老人的眼睛跟耳朵。应为年龄的增长听力也会慢慢变差。而很多老人爱干净认为耳朵掏干...

我们知道贫血这种症状是非常常见的，贫血不但容易出现在女性朋友的身上而且也容易出现在老年人的身上，贫血的危害性是很大的，所以我们建议...

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。...

上了年纪之后，身体的一些机能都在逐渐的衰退，也正是因为如此很多老年人才容易受到一些疾病的影响和伤害，所以各种养生保健工作就应该更加...

老年痴呆是老年人常见的疾病，导致老年痴呆的原因有哪些呢？研究发现，太干净的环境也会导致老年痴呆。...

老年人因为岁数的增长身体抵抗力和免疫力会变得越来越差，自然而然也很容易患上一些疾病，因此对于老年人来说，疗养身体是十分重要的，那么...

歌声，通常是人们用来表达自己喜怒哀乐，调剂生活中酸甜苦辣的方式。但很少有人知道，唱歌还是有助健康的一剂良方，对老年人尤其奏效。下面...

虽然还处于中年，但是很多中年人却出现了膝关节痛的情况，导致这种现象的情况有很多种，比如天气原因导致风湿，或者是膝关节受到了猛烈的撞...

网购需要通过电脑、手机来操作，以前很多老人不会用，但是渐渐地网购的老人也多了起来，其实老人网购也有一些好处，下面我们来看看老年人网购的四大好处。...

中风是老人很常见的一种疾病，那么老人要如何预防中风呢？预防中风的方法有哪一些呢？下面我们就来了解一下。...

信息时代已经到来，虽然还有人利用报纸获得信息，但更多的是用手机搜索。老人也不甘落后。但是老人的听力和视力都有所下降，如何为老人选择一台合适的手机呢？...

中老年人随着年级的增长，吸收钙的能力的下降，很容易出现缺钙的问题，那么哪些方法可以帮助中老年人补钙呢？下面小编为大家介绍一些补钙的...

随着年龄的增长，人的睡眠情况也会变得越来越差，我们经常可以看到这样的现象，就是50多岁的人，每天只用睡五六个小时，早上五六点就起床了...

回首一生起伏波澜，笑看天边夕阳如火，韶华易逝弹指红颜老，当我们慢慢的老去时回首往昔是否会觉得生命的时间不够用，还有很多的事没有完成...

牙好胃口就好，但是老年人牙齿缺失已经成为了一种严重的现象，那么，老人装假牙需注意哪些问题呢？一起来看一下吧...

刘奶奶走完了她的一生，享年 85 岁。她在世时给人的印象是自私、不可理喻，她是人们闲谈、叹息和羡慕的焦点。在大多数人看来，她的离世是自个的福分，也是家人的解脱。...

睡眠时间是我们身体进行自我修复的黄金时间，老年人如果出现了失眠的症状，那极有可能会影响到老年人健康。那么老年人失眠怎么办呢？失眠吃...

过量进食会在短时间内引起大量的水分在体内潴留，加重心脏和肾脏负担，导致心慌、气促、浮肿的发生。一次大量进食水果，还会使胃肠道和血液中的果糖或其他糖分的含量急剧上升。...

秋季已经逐渐来临，虽然还感觉不到凉但是老人作为特殊人群也要来时随着天气的转换做好保健工作，那么秋季老人保健常识有哪些呢？...

在春暖花开的季节，虽然说天气没有冬季那么寒冷了，但是气候也不是很稳定导致人体免疫力下降，因此养生就很重要了。那么老人春季养生该怎么做？春季养生吃什么食物呢？...

我们都知道人到了老年的时候饮食方面就需要多加注意，这样的话才有利于身体的健康，那么老年人健康的饮食习惯是怎样的呢？我想一定有很多人...

俗话说的好“老掉牙”，人一旦上了年纪，就很容易出现牙齿脱落、牙周炎等口腔方面的问题。老人想要胃口好吃饭香要注意口腔保健，老人如何保健口腔呢？老人口腔保健的方法有哪些？...

“饭后养生”对老人健康尤为关键。中医养生在我国有很悠久的历史，老人如何养生？老人饭后养生怎么做呢？...

捏脊疗法是传统养生术，是一种比较特殊的背部按摩法，通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。...

牛奶是一个好东西，因为它可以补钙、补高蛋白，所以现在不管男女老少都会提倡多喝牛奶，有益身心的健康，有利而无一害，但是凡事都有例外的...

玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，成为糖尿病患者的理想食品。玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白...

老人的性生活一直是一个非常关心的话题，那么对于老人的性生活可以持续到什么时候呢？下面我们就来了解一下。...

老年痴呆是危害老年人健康的疾病，那么在日常生活中老年痴呆的早期症状是什么呢？...

细心的人会发现，现实生活中有不少老年人热衷于打太极拳健身。既然健身方式那么多，为什么老年人独独喜欢打太极拳呢？原来打太极拳竟然有这...

人到中老年，经常容易上火，上火会导致多种疾病，比如：口腔溃疡、便秘等，这让不少中老年人为之烦恼，那么，中老年降火的方法有哪些呢？中...