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家人可以教老人玩一些游戏，类似于益智、思考类的，可以让锻炼老人思考能力和反应能力。外国的一项研究还证明，玩游戏的老人普遍比不玩游戏的更加快乐。...

在昼夜温差加大的时节，老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。...

老年白内障的发病几率几乎一直都在上升，有很多老人在患病之后，看东西就会变得异常模糊，视力也会随之而大大下降。由于该病对于老年患者的...

长寿相信是每个人的希望，现实生活中有不少长寿的老年人，相比相同年纪的人，他们的身体素质会好很多，对于那些长寿的老年人，他们的生活习...

老人的听力离不开日常的保健。人老了听力就会下降，那么你知道对于老年人来说，怎么保护听力方法呢？老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下5点。...

很多的老年人出现了神经类的疾病，那么就会严重的威胁到患者的身体的健康的问题，因此老年患者就需要注意及时的采取相应的方法来进行治疗，...

铬是胰岛素不可缺少的辅助成分，它参与糖代谢过程，能够促进脂肪和蛋白质的合成，对于人体的生长发育起着积极的促进作用。化验证明，糖尿病...

随着社会不断的发展，保健品的需求量越来越大，其中最大人群就是老年人。有专家曾说过，保健品虽然能供给营养，如选择不当，也会对人体产生一定的危害。...

老年人在生活中也是需要进行锻炼的，因为锻炼能够增强身体的活力，可以延缓衰老，让人们在老年的生活中活的更有滋味，现代老年人的数量大量...

加强对老年性心衰的认识，积极防治，可有效地防患于未然。当出现下列情况时，应警惕老年性心衰的可能。1 稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气...

所谓的老年痴呆症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，老年痴呆症是威胁现在老人健康的头号杀手，那么生活中有哪些预防老年痴呆的秘诀呢？...

安详晚年首要的是要保持身体健康，而188体育比分直播app 健康又是身体健康的关键。那么 ，老年人如何保持188体育比分直播app 健康？下面就来和小编一起盘点老人养生之道，揭秘老年人身心健康秘笈。...

如果老人想要跑步，选择慢跑会更加安全。这种运动优势有哪些？可能老人了解得还不够全面，赶紧来看吧。研究表明，有氧运动是最有利于人身体...

老年皮肤瘙痒症是由于体虚风邪袭于肌腠，与气血相搏而成。老年人多阴血不足、血虚生风；又因风性燥烈，除其本身可致皮肤干燥而痒外，又当风邪久留体内，不能润养皮肤而发生皮肤瘙。...

现在都很讲究足疗养生，脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。那么老人如何做好脚心的保健呢？常见的脚心的保健方法有哪些呢？...

老年人的晚年生活，都是需要大家做好保健的。保健专家介绍说：每个人都希望自己能够更加长寿。长寿是人们永恒不变的话题，老年人怎样才能长...

秋天来了。在秋季老年人要注意自己的身体。秋季是颈椎病的高发期，老年人要特别注意。还有在初秋老年人要谨防急性鼻炎。下面就来了解一下秋天老年人要特别注意的五种疾病。...

膝关节疼痛的症状在老年人群中的出现几率是非常大的，主要是由于身体的各项机能都有所衰退，导致出现各种各样的不良反应。而这时就十分有必...

视力好转有些老年人戴了一段时间的老花镜后，忽然视力好转了，这种反常现象是白内障的早期信号。因为当白内障由早期向中期发展时，晶状体...

补肾不只是年轻人需要干的事情，老人同样也需要补肾，你知道老人该如何补肾吗？老人吃什么补肾呢？今天小编就为大家推荐一些适合老人补肾的...

在养生保健方面，一些小工具就能帮上大忙，其操作筒单、功效明显，尤其适合上了年纪的人。手掌健身球、核桃北京老年医学研究所原所长高芳玺...

老人家在健康饮食方面注意的有很多，要根据不同的年龄有不同的措施，补的钙物质也不同。究竟如何帮助老人家呢？让他活的更年轻呢？...

50岁前后是疾病高发的年龄。如果在此时对身体的健康进行管理，可以有效增强身体素质，抵御疾病的侵袭，提高晚年的生活质量。...

相信大家肯定都知道子宫对于女性朋友的重要性吧，子宫如果出现了问题，不但会给女性朋友的身体健康造成伤害而且还会影响到女性朋友的生育，...

老年人缺钙这一问题已成为大多老人的困扰，随着年龄的增长，老人的身体各机能下降，加之缺钙会为老年人的健康带来莫大的危害。...

心脑血管病经常被人称为“富贵病”，患上这种病的人，会长期受此折磨而难以痊愈，老人是最容易患心脑血管病的，但是我们可以用一些食物来达到预防的效果。...

不管是在以前，还是在现代，中老年的身体健康都受到人们的关注，随着年龄的老化，骨骼也跟着变弱，很多的老年人换上了骨骼的各种疾病，骨质...

禽流感自发现以来的病例多为老年人，老年人成为禽流感高发群体，要预防禽流感要做哪些措施呢？...

那么是所有人都适合注射疫苗吗？瑞士联邦医学科学院临床免疫学会会员、欧洲免疫学会会员黄又彭博士告诉记者，这应该由医生来决定，特别是...

对于老年人来说，更重要的是要重视日常保健养生，注意生活细节。在睡觉的前两个小时之类不要进食；切忌在入睡之前跟别人聊天；在入睡之前，不要过度用脑等。...