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骑行运动可以减肥，但需要一定的方法，并不能盲目的骑行，减腹部与锻炼腹肌的最好方法还是仰卧起坐，跑步和骑车都是很不错的有氧运动，多数人选择这两种运动来进行健康调节......

我今年16岁，现在还不是很高，想锻炼腹肌，使自己的身材更健美，但是之前听别人说有些运动会影响到长高的。我还想再长高的，那我锻炼腹肌会不会影响到我的身高呢？16岁......

现在中年已婚男性，普遍都是啤酒肚傍身，到了老年的时候，高血压、高血脂、高血糖就会接踵而来，到时候再来练什么都没有精力和时间了，那么，啤酒肚难道真的是喝啤酒造成的......

邓超前几日在微博发文称两个星期瘦10斤的方法引起网友热烈讨论，近日罗志祥的一个月速瘦20斤的方法却遭到了炮轰，先前罗志祥为拍摄《美人鱼》增胖10公斤，为了演唱会......

我每天晚上都坚持跑步40分钟，但天气渐渐炎热，跑完之后口干舌燥特别想吃冰淇淋，运动过后吃冰淇淋会让运动都白费吗？1.运动后不可马上吃运动后马上喝水或者吃冰淇淋等......

天气渐渐的热了起来，夏天就要到来了，很多人夏天的时候都会出去旅游，那么问题来了？该带什么样的衣服出门呢？穿的太简单，好像没什么新意，毕竟是出去玩了，想拍一些好看......

一般说夏天穿的鞋子，很多人想到的是凉鞋，毕竟天气这么热，凉鞋一般是最舒适的。可是出去旅游不能一双凉鞋走遍天下吧？而且根据服装的搭配，可以选择不同款式的鞋子，女生......

出去旅游的时候我们总会带一大推的东西，其中必不可少的就是衣服了，即使在炎热的夏天女生们还是可以选择自己的穿衣风格，夏天出去旅游也要穿得美美哒，这样拍照也会好看一......

马上又要到旅游的高峰期了，你有没有准备好出去旅游呢？虽然很多人说来一场说走就走的旅行，可是什么都不带的出去是不可能的，每次出去旅游的时候都得清点一下要带的东西，......

女人不仅是换季的时候觉得没有衣服穿，夏天出去旅游的时候肯定也很纠结要穿什么带什么吧，带多了穿不完，反倒增加了旅游的负担，带少了穿得不够漂亮，这可怎么拍照啊？本来......