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腰腿痛患者生活中需要注意的一些细节

腰腿痛患者生活中需要注意的一些细节

8615 人阅读 12-04

1.不爬楼对于有腰腿痛者不推荐爬楼梯、爬山这样的运动，这两种运动都能造成下肢关节负重增加，导致腰腿痛加重。2.不弯腰有腰腿疼病的人应避免手提重物，捡东西时应先蹲......

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