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喝蜂蜜清肺吗好处是什么啊，我妈妈一直排便都不好，排便困难，严重的时候两三天不排一次，这让妈妈很着急，一次和邻居闲聊的时候知道，蜂蜜...

白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了...

吃春菜是春分的习俗，挖荠菜、炒鸡蛋，可以去除猫冬积藏下来的浊气，免于春困。那么除了春菜还有哪些食物适合春季养生呢？...

鱿鱼的做法是多种多样的，平时我们比较喜欢吃烤鱿鱼，但是要是说什么样的做法鱿鱼的价值会更高一些，排骨莲藕鱿鱼汤，就能够发挥鱿鱼的功效...

鲍鱼是营养丰富的食物、排骨的营养也是非常多，两者一起做汤当然是味美营养丰富。不过，鲍鱼排骨汤怎样做的好吃，并不是很多人知道的，而不...

秋天是玉米收获的季节，玉米很香，现在很多人都喜欢吃烤玉米或者是煮玉米，玉米粒做汤的时候也是非常好吃的，玉米有独特的淡淡的奶香味道，...

夏日炎炎，酷暑难耐，稍不留神就会很容易出现中暑的现象，虽然可以在空调房里躲着不出来，但是在炎热的夏季我们该怎么养生防病呢？人们都在...

减肥，瘦身，一直都在我们耳边经常听到，也看到不少人为了减肥愁眉苦脸的，为了减肥，人们下了很多的功夫，但是，药物不敢服用，害怕有副作...

我们很多人都知道枸杞吧，枸杞是一种营养价值非常丰富的食品，枸杞的吃法也是多种多样，枸杞不仅可以单独成食，还可以做白酒的配料，同时还...

很多人都忽视了早餐的重要性，甚至很多人因为上班的原因不吃早餐，这样久而久之各种肠胃疾病也会纷纷的找上门来，那么早餐吃什么好？接下来...

酵素是一种对人体健康好处很多的成分，而且很多的食物都可以制作成酵素，如猕猴桃之类的水果还是很常见的，那么猕猴桃酵素功效有什么？平时...

冬瓜茶顾名思义是用冬瓜来熬煮的一种茶。其实这种茶在台湾已经有几百年的历史了，冬瓜茶有很好的清热解毒，生津止渴，清肝明目的功效，也是...

很多人现在吃的越来越好了，因为都是非常丰富的食物，大鱼大肉，可是很多人吃多了都会吃腻，更多时候有些工作的白领们会因为食物而生出一些...

豌豆和玉米加在一起可以制作成豌豆玉米汤，豌豆和玉米都是属于粮食的一种，也是一种对身体保健效果非常好的种植物，这种豌豆玉米用来熬汤的...

在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中黄瓜是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃黄瓜会上火吗？黄瓜...

很多都喜欢用喝茶的方法来减肥，因为茶中含有可以化解脂肪的化学元素，不但可以去除脂肪，还可以促进肠蠕动，排出体内积聚的垃圾，从而减少...

枸杞的功效与作用有什么呢？枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效...

罗宋汤，不知道大家喝没喝过，在今天非常的常见，也非常的流行，很多人都非常的喜欢喝。罗宋汤所用的食材都是非常简单的，像甜菜，马铃薯，...

小孩子感冒发烧问题，让很多的家长比较担心苦恼，而我们都知道这样的现象，对他健康造成的影响也比较大，所以自然而然就需要了解一下，有效...

红糖水不只是女性朋友才可以喝的，男性朋友也是可以喝红糖水的哦！那么大家对男人喝红糖水的好处了解吗？男人喝红糖水有哪些好处呢？接下来...

用砂锅熬大骨头汤是比较方便简单的一种方法，而且也可以省要更多的时间，其中可加入杏鲍菇或者是黑木耳等这些食材，这样就可以更好的提高这...

在饮食当中我们铺路各种各样的美食绝对缺少不了的就是油和盐了，可是我们要说的金枪鱼油却并不是从食用油，也就是说在烹饪过程中人们不会使...

白果大家也都知道，是一种银杏的果实，我们也叫做银杏果，是一种清脆爽口的食物，主要是平时好多朋友做为零食来吃，白果的吃法其实也很多，...

刺儿菜相信很多人都认识，可是大多数人都不知道刺儿菜的功效以及作用，如今各种美食以及水果都走进了大家的菜篮子，那么也有很多人不了解这...

蛋汤是家常菜肴之一，不少人都喜欢在饭菜的最后喝汤。因此，西红柿蛋汤、紫菜蛋汤等各种汤品应运而生。可是，黑木耳蛋汤该如何做呢、也许不...

很多人都喜欢在家里面炖汤来吃，比如排骨汤，有的人还会在排骨汤里面加入冬瓜以及玉米等食材，这样做出来的汤具备色香味的特点，其营养价值...

什锦菜人们又称十样菜，什锦菜是南京特色的一道素菜，为什么叫做十样菜呢？那是因为它可以用不少于十种蔬菜炒制成一种菜，花样很多。什锦菜...

葡萄可以说是我们最熟悉不过的水果了，葡萄也是很多朋友们所喜欢的水果。大部分的朋友们在吃葡萄的时候都会把葡萄皮吐掉，一方面是由于葡萄...

在人类的食品发展中，先兴起白米、白面、这样的白色食品。然后是一些红色食品：猪肉、牛 肉。绿色食品：蔬菜、水果。现在还有些黑色食品，...

热确实能杀死细菌和病毒，用热为手段达到杀死微生物的目的的方法叫做高温消毒。巴斯德在研究葡萄酒变酸时发现罪魁祸首是葡萄酒中微生物，用...