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牛奶富含丰富的营养，每日一杯牛奶，补充所需蛋白质和钙质，有利身体健康。很多爱美的MM就有问题了：每天喝牛奶会长胖吗？特别是晚上喝牛奶好吗？1.喝牛奶不会长胖牛奶......

很多人喜欢喝新鲜的牛奶，临近保质期或者过期的牛奶扔了怪可惜的，那过期的牛奶有什么用呢？1.浇花发酵的牛奶对植物有一定的营养价值，可以在土里挖一个小坑，然后浇点儿......

牛奶是个好东西，但是食物搭配不当，不仅起不到它的营养作用，还会危害身体健康。牛奶能空腹喝吗？牛奶能和鸡蛋一起吃吗？为什么喝完牛奶后不能吃橘子？我们一起来了解一下......

牛奶到底是早上喝好？还是晚上喝好？相信很多人都有这样的问题吧。其实，早上喝牛奶和晚上喝牛奶的功效是不一样的，不同人群喝牛奶的时间也会不同，我们一起来看看牛奶什么......

哈密瓜和苹果都是我们比较常见的水果，那么哈密瓜能和苹果一起吃吗？哈密瓜和苹果同食怎么样？会不会产生不好的作用呢？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟哈......

钙是我们生长发育所必需的营养物质，它参与我们人体的新陈代谢，维持我们的身体健康。而黄瓜中富含蛋白质、糖、脂肪、钙等营养成分，那黄瓜能用来补钙吗？哪些食物能补钙呢......

哈密瓜是一种很有营养的水果，虾子也是一种很有营养价值的食材，那么哈密瓜和虾可以一起吃吗？哈密瓜和虾同食怎么样？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟哈密......

大多情况下，人们吃的芒果都是已经成熟的，但为了便于保存也会去购买一些青芒果，那么青芒果在还没放熟时可以吃么？生芒果应该怎么吃呢？以下是对于这些问题的简单介绍，欢......

土豆是可以作为主食食用的，不但可以饱腹，而且营养丰富，最重要的是还具有减肥的效果，心动不如行动，赶快来了解土豆如何成为主食吧。1、土豆营养土豆中含有丰富的淀粉，......

香蕉作为一种常见的水果，能不能和哈密瓜一起吃呢？哈密瓜和香蕉同食了会怎么样？会对我们的身体有什么不好的而影响吗？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟哈......

吃土豆是没有降低血糖功效的，吃土豆只会导致血糖增高很小，非常适合高血糖患者食用，下面我们一起来深入的了解土豆的功效和营养价值吧。1、营养价值土豆中含有丰富的淀粉......

常常听说火龙果、橘子、苹果等水果浑身都是宝，无论果肉果皮都十分富有营养价值，那么芒果也是这样吗？芒果皮有什么功效作用呢？芒果皮的营养价值有哪些？1、有益心脏健康......

海带是营养成分极其丰富的食物，一般人认为营养丰富的食物可能吃了会长胖，那么吃海带会不会长胖呢，吃海带有没有减肥的效果？我想减肥可以吃海带吗？1、吃海带不会长胖虽......

有时候我们可以将哈密瓜做成哈密瓜干来食用，那么哈密瓜干的功效与作用有哪些？和哈密瓜的功效作用有什么异同呢？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知哈密瓜干的功......

在寒冷的冬天里，最想吃的就是火锅料理。和家人围炉或是在邀请朋友在自家办派对，最推荐的也是火锅料理了～这样招待不会太居家吗？虽然是容易让人这麽想的火锅，但只需要下点功夫，就能够变身成厉害的火锅！...

蛋白粉较为适宜成年人食用，你才15岁，身体并没有发育完全，且每个人对蛋白质补充的需求是不一样的，建议你暂时不要吃蛋白粉。在这个年龄段，日常饮食正常的摄入能量即可......

就包皮手术而言十五岁还算是比较早的，对生殖系统的正常发育并不会有影响，而且此时生殖器官也还没发育完全，在手术之后也能继续生长发育，所以不必担心。以下对包皮手术术......

海带含有丰富的蛋白质、188体育投注网址 纤维和多种微量元素等营养物质，能补充人体所需的能量，而且海带中的钙元素和铁元素的含量非常高，甚至超过菠菜，所以经常吃海带有很多好处，我......

海带在我们日常生活中是很常见的，而且海带的营养价值非常高，不仅是食用价值高，而且医用价值也很高，常常被用作药材来治疗各种疾病，下面我们就一起来了解一下海带的功效......

有些水果的果皮也是可以当做食材来做菜吃的，那么哈密瓜的皮呢？哈密瓜的皮那么厚，也能吃吗？如果是的话，哈密瓜皮怎样做好吃？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得......

土豆的学名叫马铃薯，土豆中含有丰富的淀粉，可以加工成馒头、面条、米粉等主食，而且土豆还含有其他营养，对人体的好处很多，下面我们一起来深入的了解土豆吧。1、营养成......

血糖偏高的人总认为只要含糖的东西都不能吃，其实并不是这样的，血糖高的人确实不能吃白糖，但是不是所有甜食都不能吃，比如蔗糖和红糖都是可以吃一些的，水果对人体补充维......

常常吃芒果的人都知道，购买芒果时不光是看芒果熟不熟就可以了，还得会辨别哪一种更甜或口感更好，只有这样才能挑到最合自己胃口的芒果。今天在这里就向大家分享一下关于挑......

爱吃芒果的人都知道，不同品种的芒果其口感和味道也都有区别。那么哪种芒果最好吃呢？对这个问题只能说见仁见智啦，毕竟每个人的口味都不同，可能你喜欢吃甜的，但是他却喜......

番茄和莲藕是可以一起吃的，两种食物不会产生什么对人体不利的物质，而且在一起炖汤会更加美味，下面我们一起来了解这两种食物吧。1、莲藕营养莲藕的营养丰富，价值极高，......

芒果营养丰富，味道好，通常人们都只是吃其果肉，而直接扔掉芒果皮。那芒果皮能吃吗？芒果皮应该怎么吃呢？芒果皮怎么剥比较方便？以下是对这些问题的一些简要回答，欢迎朋......

番茄和榴莲是可以一起吃的，并没有什么副作用，也不会产生什么其他影响，两种食物的营养人体都可以吸收，只要注意每种食物的饮食规则就可以了。1、榴莲营养榴莲是一种被誉......

芒果和猕猴桃都是很好的能起到滋补作用的水果，它们的维生素C含量都很高，而且有很多相同的功效，比如都能清热润肠、美化肌肤、稳定血压、防治便秘和抗癌等作用，那么它们......

番茄和梨是可以一起吃的，不会造成什么不良反应，而且营养会更加丰富，可以很好的为人体补充水分，而且吃梨对人体也有很多的好处哟。1、梨的营养梨中含有大量的水分和其他......

海参属于温补性，15岁的学生是可以吃海参的，能有效提高他们的免疫力，不过不宜多吃，应该搭配其他营养物质，这样才能更加合理。那么15岁的学生吃海参需要注意什么呢？......