188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

生活中许多人在吃水果方面，大多数水果（如苹果、桃子、草莓、梨子、葡萄）人们都会习惯性的进行清洗或者削皮，但一些水果却不清洗而是直接吃，例如桑葚。那么桑葚需要清洗......

时值春季，正是桑葚大量上市的季节，想必已经让不少喜爱美食的伙伴“蠢蠢欲动”了。桑葚是一种药物和食用价值都比较高的水果，口感酸甜，汁多味美。虽然桑葚好吃，但是关于......

柿子是一种深受大家喜爱的食物，不仅是因为是柿子甜腻可口，柿子的营养也特别丰富，柿子的维生素含量非常高，而且含糖量也高，它能满足人体一天所需的大部分营养。梨子也是......

有些朋友吃完桑葚上厕所后会发现，自己拉的大便是黑色的，看起来有些恐怖，怀疑自己是不是得了什么重病。不过我想告诉你这其实是正常现象，赶紧把它忘掉让生活回归正常吧。......

胆囊炎是一种比较常见的消化内科疾病，患者多表现为右上腹绞痛或者剧痛，尤其是急性胆囊炎，经过治疗可有效缓解痛楚，但患者在之后日常的饮食尤需注意以免复发。那么患有胆......

如果能够在尽情吃零食的情况下而不长胖就好了，实际上很难实现这点。有些人无论是吃主食还是零食都存在长胖的问题，但一种说法就是吃零食有助于减肥，那么实际情况呢？尤其......

晚饭后吃一些零食想必是不少伙伴的习惯，尤其是吃一些甜点之类。很多人都知道关于“晚上8点以后不要吃东西”的言论，也就基本是晚饭之后不要再吃东西，尤其是零食，据说是......

随着零食种类和口味的大幅增加，越来越多的人开始加入到吃零食的大军中，甚至许多人出现了对零食过度依赖的地步，其中的表现之一就是将零食代替正餐。不吃饭而只吃零食的话......

女性孕期的营养无疑最为重要，而不少女性又是零食的忠实粉丝，所以面对各式各样零食在选择上就十分必要。那么对于怀孕的女性而言，吃多了零食到底好不好，怎么样才是比较健......

吃零食长胖已经不是一个新奇的话题，在现实生活中极为常见，也让许多爱吃零食但又想保持良好身材的伙伴十分苦恼。一些人想到了用零食代替正餐的方法避免长胖，那么那样可行......

很多女性喜欢吃零食已经是一种司空见惯的现象，即便知道零食吃多了对身体不好但依然难以控制住零食的诱惑，其中的影响因素较为复杂。那么女人吃多了零食到底有哪些不好的影......

桃子和芒果是可以一起吃的，两种食物之间并不会出现什么不良的反应，而且两种食物在一起将会更加美味，营养价值也将更高，对人体的好处更多。芒果也营养都具有非常高的营养......

贫血是一种比较常见的血液内科病症，无论男女都存在贫血状况，通常以女性居多，但大多数人的贫血症状不是十分严重，所以不用过于担心。贫血的类型较多，引起的原因也较复杂......

对某些食物存在上瘾的状况在现实生活中并不少见，如烟瘾、网瘾、酒瘾等等，但存不存在对某些食物也上瘾的情况呢？零食比起一般的主食似乎更具有诱惑力，尤其对于不少女性。......

美食的诱惑力永远是让人不可抗拒的，尤其是现在让人眼花缭乱的各色零食。但是有些人吃了零食会发生一些不适状况，如肠胃不适、过敏、长痘等。那么出现吃零食后肚子发胀是什......

在现代中国，减肥是一个常见且永恒的话题，而饮食上的控制无疑减肥的最重要方面。现在除了正餐之外，各式各样的零食充斥着人们的眼前，而不合理的吃零食则是长胖的重要原因......

中华汉语博大精深，同样的字调换下位置，表达的是同一件事情，却拥有了不同的含义。“夜宵”是一个名词，意指晚饭之后的加餐，而“宵夜”则是一个动词，说的是去吃夜宵。不......

对于许多喜爱吃零食的伙伴来说，长胖和长痘痘是不得不面对的问题。随着经济社会的发展，现在的零食种类可谓是多不胜数，这也让喜爱零食的伙伴更加欲罢不能。那么吃零食到底......

很多人喜欢吃海鲜粥，但是每次煮的粥吃不完倒掉很浪费，尤其是海鲜，价格都不便宜，所以会放到第二天再接着吃，但是这样对身体有害而无宜，首先海鲜要新鲜的口感才会好，其......

在社会经济高度发展的今天，各式各样的零食在超市可以随意买到，也让更多喜爱零食的伙伴欲罢不能了。虽然许多人知道零食吃多了对身体不好，但依然一如既往。那么，天天吃零......

孕妇最好是不要吃皮蛋瘦肉粥，尤其是皮蛋，虽然皮蛋具有促进消化，降血压的功能，但是现在的皮蛋在腌制时会加入铜和铅等重金属物质，这些重金属物质可以促进皮蛋凝固，虽然......

产妇属于一个比较特殊的群体，由于情况特殊而需要更加悉心照料，其中产妇饮食为注意方面之一。零食应该说是绝大多数女性的最爱，一些产妇也不例外。那么产妇能吃零食吗，对......

海鲜粥对于孕妇而言是极好的补品，所以孕妇是可以吃海鲜粥的，而且海鲜粥易消化，还能促进胎儿生长，益气滋阳。但是不同的孕妈咪体质不同，对于海鲜的选择也要慎重，根据孕......

对于许多女性而言，不管开不开心有零食吃无疑是最重要的，可以说不管何时，吃零食对于许多女性是一种治愈心灵的良药，例如怀孕期间的女性。女性怀孕期间的饮食习惯十分重要......

随着工业生产的发展，现在的零食不仅种类繁多，口味样式更是复杂多样，让人难以抉择和欲罢不能，尤其对于女性而言零食更是日常不可或缺的部分。那么在女性月经期间可以吃零......

饲养宠物是许多人的爱好，其中狗狗是最常见也是最受欢迎的宠物。不少人（尤其是女性）对宠物狗中的泰迪犬情有独钟，而科学合理饲养宠物必不可少，饮食是最主要的一方面。那......

喝粥虽然对于养生效果显著，但是任何食物其实都是具有双面性的，粥也不例外，养生固然是好的，但是养生也要注意方法，掌握度，下面告诉告诉大家喝粥应该注意的事项：1.三......

对于许多儿童和女性来说，零食可谓是日常饮食必备之物，没有了零食的世界完全不可想象，且各式各样的零食也是让不少人欲罢不能，虽然都知道零食吃多了对身体不好，但是还是......

饮食养生类文章中，动物内脏被提到的频率真不低，其丰富的营养让人有所偏好。问题是，动物内脏再怎么营养，食用无度显然是个错误，特别是动物肝脏不仅高胆固醇，而且属于解......

喜欢吃海鲜的不少伙伴应该知道吃海鲜后不能立即吃水果的饮食禁忌，尤其是一些性寒、富含维生素C或者鞣酸的水果，那么实际情况是怎么样的呢，吃完海鲜后能不能吃水果，会有......