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什么是188体育比分直播app
亚健康 有些什么样的表现
什么是188体育比分直播app 亚健康 有些什么样的表现
188体育比分直播app 亚健康也是近几年来人们面对的健康问题,那么188体育比分直播app 亚健康有些什么样的表现呢?下面就一起来看看吧。...
2021-03-17
健康指南 办公室里的养生秘籍
健康指南 办公室里的养生秘籍
长时间坐在办公室里的白领们令多少人羡慕,但是他们的痛苦只有自己知道。办公室的一些习惯,设施都是白领健康的隐患。那么,如何缓解呢?下面就来和小编一起盘点办公室健康指南,教白领保持健康秘笈。...
2021-03-17
上班族养生保健治未病
上班族养生保健治未病
中医里强调,不治已病治未病,药补不如食补,下面为您介绍上班族养生保健治未病的一些小妙招,希望可帮助到广大的上班族。...
2021-03-17
OL九个短命坏习惯 你踩雷区了吗
OL九个短命坏习惯 你踩雷区了吗
早上起床急急忙忙的,没有时间吃早饭,也没有心情去喝水,随便拿起面包水果就当了早饭,快节奏的生活方式让不少上班族的身体很受伤 这...
2021-03-17
上班族 睡前1分钟肌肤减压法
上班族 睡前1分钟肌肤减压法
朝九晚五已经不是现在的上班族的日常状态了,朝九晚九才是!每天面对电脑或伏案工作12小时,肌肤达到高度紧张的状态,回家后还没得及做皮肤...
2021-03-17
上班族养生 六大原则帮你呵护健康
上班族养生 六大原则帮你呵护健康
在上班族中,亚健康的人占据了很大的比例,因而对于白领来说,养生保健就成了他们必须重视的内容。那么上班族究竟应该如何养生呢?今天小编...
2021-03-17
白领健身“秘笈”防治亚健康
白领健身“秘笈”防治亚健康
现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立,放松。双手用手指轻...
2021-03-16
学生党买什么洗面奶好 学生党用什么牌子的洗面奶好
学生党买什么洗面奶好 学生党用什么牌子的洗面奶好
学生党的各位朋友们,你们都在想找一款性价比高的洗面奶吧,得效果好一点,价格低一点,品牌强一点的,这里给大家推荐这些产品更加有保障。...
2021-03-16
中老年人早上几点起床最好 中老年人早上几点钟锻炼
中老年人早上几点起床最好 中老年人早上几点钟锻炼
中老年人群的睡眠质量越来越差,所以早上一般会醒的比较早,那么醒了之后是接着睡一会,还是直接起床了,起来之后是否就适合马上进行身体的锻炼呢?...
2021-03-16
都市职业女性的日常保健策略
都市职业女性的日常保健策略
OL们为了让自己的身体能够吃的消,要学会为自己的健康护航。平常一些生活细节,养生保健方法要关注。...
2021-03-16
女性的办公桌上要常备这些物品
女性的办公桌上要常备这些物品
1、护手霜。有研究表明,从一个人双手粗糙的程度甚至能判断其年龄、个性和健康。所以,女人的身边更应该常备一瓶护手霜,在开会或参加商务...
2021-03-15
8种常见办公室恶习 严重损健康
8种常见办公室恶习 严重损健康
长期待在办公室的你,殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下,将 中标的习惯通通都改掉。1 久坐不动长时间坐在电脑前面一...
2021-03-15
开车犯困极其危险 常见10种方法防止开车犯困
开车犯困极其危险 常见10种方法防止开车犯困
相信对于广大司机而言,最困扰的莫过于开车犯困。这与疲劳驾驶和季节都有着很大的关系。大家都知道开车如果犯困是极其危险的事,不仅危害到...
2021-03-14
OL如何吃出健康的好肤色
OL如何吃出健康的好肤色
几乎每个办公室MM抽屉里都少不了零食,不管是满足食欲的垃圾食品或是所谓提神饮料,总会让你欲罢不能,可肌肤问题往往病根就在于这些美食。...
2021-03-14
警惕 “高血压” 你不知道的事
警惕 “高血压” 你不知道的事
如果有人跟你提起高血压,你心中第一反应是不是,跟我一点关系都没有啊、我还没那么老吧。当然,这和人们的思想定势有关系,大多数人一般认...
2021-03-14
砷及其化合物中毒的症状
砷及其化合物中毒的症状
在生活中很多化学物品都含有剧毒,那么砷及其化合物中毒的症状是什么呢?我们要注意些什么呢?...
2021-03-14
白领警惕四种疾病 暗示压力过大
白领警惕四种疾病 暗示压力过大
症状一:感冒如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病。对策...
2021-03-14
白领科学午睡要点 养出健康身体
白领科学午睡要点 养出健康身体
忙碌的白领每天奔波于两点一线间,繁忙的工作使得他们没有多余的时间是自己的,只有午休的那点时间是自己的。那么,白领的午睡就很关键,好的午睡方式才能有好的精力应对下午的工作。...
2021-03-14
远离这些办公恶习 上班族必学养生诀窍
远离这些办公恶习 上班族必学养生诀窍
上班族男性的身体状况不好,常有亚健康的表现,和办公室的一些不好习惯有很大关系,那么上班族应该如何养生呢?...
2021-03-14
白领防五类新型疾病综合症
白领防五类新型疾病综合症
随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上,中国疾病预防控制中心的专...
2021-03-13
工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”
工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”
注意力散漫,时刻惦记最新动态,每天上班忙忙碌碌,一天结束又感慨似乎什么也没做成。如果你身在职场出现这样的症状,小心你得了大脑肥胖症...
2021-03-12
白领怎样才能走出健康怪圈
白领怎样才能走出健康怪圈
现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意,你的身边早已是杀机四伏。但切莫慌张,见...
2021-03-12
职场保健养生法 职场白领午休简易健身法
职场保健养生法 职场白领午休简易健身法
办公一族每天忙忙碌碌,电脑的广泛使用,也使得空气电磁污染严重,再加上缺乏运动,身体的保健就尤为重要。生活家小编为您精选了一些保健养...
2021-03-11
IT白领必学的五个养生运动
IT白领必学的五个养生运动
OL们每天都在办公室跟亲爱的电脑和文件夹为伴,相信做多了肯定会引起身体某些部位不舒适的反应。那么,如果想要告别这种不是状况的话,我们...
2021-03-11
外照射亚急性放射病的治疗
外照射亚急性放射病的治疗
大家都知道放射线对人体是有很大的危害的。但是由于工作性质的原因,很多人避免不了和放射线的接触,这也导致了外照射亚急性放射病的发生。...
2021-03-11
职场丽人六妙招巧养生
职场丽人六妙招巧养生
自然环境的的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市职业女性,正以加速度的步伐提前衰老。下面就为职场女性推荐6种养生保鲜方法,让你...
2021-03-11
上班族补水大法 做个美丽水女人
上班族补水大法 做个美丽水女人
办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,空调办公室里又热又干——干燥的环境加上忽冷忽热地折腾,更加剧了皮肤水分的...
2021-03-10
白领午餐四个大禁忌
白领午餐四个大禁忌
营养师齐先生将上班族的午餐坏习惯归为四点:1、求速度。白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。就这一点时间,许多人还没有充分地利...
2021-03-10
上班族不可不知的冬季养生知识
上班族不可不知的冬季养生知识
气温逐日下降,冬季养生成了许多职场人共同关注的话题。而据某项针对职场人的体质调查结果来看,众多上班族们的体质可确实不敢恭维。由于...
2021-03-10
OL养生保健 不能埋头苦干毁健康
OL养生保健 不能埋头苦干毁健康
上班族的健康一直令人担忧,她们的生活方式一直都不是那么健康。缺乏运动锻炼,身体不适就一忍在忍。上班族有哪些危害健康的生活坏习惯呢?...
2021-03-09
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