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适合老人家的保健品有哪些

哪些保健品适合给老人吃呢？我们都知道老人家的身体跟年纪是会成对比的，如果老人的年纪太大了，那么老人的体质方面也是会变得非常虚弱和...

2021-01-11

老年养生健身操的做法有哪些？

说起健身操相信大家都不陌生，因为在我们学生时代几乎每天都要做。其实健身操不但孩子和学生也要做，老年人也需要练习。因为和青壮年相比，...

2021-01-11

老年人拔罐有什么需要注意的吗

拔罐大家知道吧，是现在最流行的养生保健的一种方式。拔罐的好处有很多，现在很多的老年人都选择去拔罐，因为拔罐可以缓解很多的疾病，那么...

2021-01-11

老年人便秘不可忽视！

便秘既易治，也难治。所谓易治，泻药而已。而临床常见的慢性习惯性便秘是不容易治疗的。最后发展成泻药依赖性便秘，药量越用越大，治疗起来十分棘手。...

2021-01-11

老年人怎么有效预防痴呆方法

一些老年人，会遭受各类疾病的困扰，其中老年痴呆是严重危害老人健康的一类疾病。老年痴呆危害老年人的身心健康。那么你知道日常生活中，老年人怎么有效预防痴呆方法呢？...

2021-01-11

老人没事上上网对大脑好

随着人们生活水平的不断提高，人们对自身生活的要求也就相应的有所提高。尤其是老年人，现在电脑不只是年轻一族的最爱了，老人上网也是一种时尚。专家说老人上网可锻炼大脑。...

2021-01-11

老年人的养生健脑指南

研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50％。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，创造灵感不减。而懒于用脑的人，在中年时期就显得思维迟钝，记忆力减退。...

2021-01-11

老人手脚冰凉怎么办

天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”。...

2021-01-10

5大信号直接告诉你越来越老了

衰老是每个人都要经过的，只是早期与晚期而已，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。...

2021-01-10

老年人按年龄饮食

因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理188体育投注网址，如，建议服用含有抗氧化物的维生素E，能减缓这种症状的发展;高血压，要少吃盐，食用含有丰...

2021-01-10

中老年人营养不足的表现

中老年人肠胃功能下降，如果饮食太过于简单，很容易出现营养不良的情况，下面我们来看看中老年人营养不足的表现。...

2021-01-10

老人每天步行半小时防便秘

很多老人由于消化能力降低、体育锻炼较少等原因而饱受便秘的困扰。专家支招，每天步行半小时有助于预防老人便秘。...

2021-01-10

老人常吃四种食物可补血

人上了年纪，身体的各个机能就可以逐渐下降，会出现很多不适症状，贫血就是其中之一。然而，老年人的贫血现象是不宜发觉的。今天，就来一起看看老年人贫血要怎么吃吧。...

2021-01-10

脑血栓离我们不远为了健康请记住这十个信号

脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至会导致瘫痪。为了家人，请多看一眼！为了健康，请记住这些信号！下面跟随360...

2021-01-10

老人冬季降压应注意的问题

气温降低，对于老年人来说是非常需要小心，一般很容易发生脑血管疾病，而且对于高血压患者以及患有动脉硬化的患者，气温较低，还容易造成脑血管破裂，严重危害生命健康。...

2021-01-10

老年人运动要学会偷点懒

退休后的生活应该是休闲的，也是可以偷懒的。而老年人在进行体育锻炼时，应更加注意不要运动过量，适当地偷懒能够保护身体健康。...

2021-01-10

老年性阴道炎有何症状呢？

有很多的老年人在老年时间会出现阴道炎，这就是我们平时俗称的老年性阴道炎，也叫做萎缩性的阴道炎，主要是老年人在绝经之后因为各种原因而...

2021-01-10

老人养生锻炼不可不知的误区

随着生活水平的提高人们对于养生越来越注重了，但如果养生不得法，往往事与人违。今天360常识网就来为大家介绍下老人养生锻炼不可不知的误区，一起来了解下。...

2021-01-09

揭秘：老年人心脏的保养秘决！

心脏和年龄常常不能“步调一致”。有的人60多岁，却有40多岁的心脏；有的人40多岁，心脏却已60多岁了。只要我们懂得科学地保护好心脏，中老年朋友拥有一颗年轻的心脏并不是梦想。...

2021-01-09

老人多疑虑，是没病找病！

有些老人常怀疑自己不是这里有病，就是那里有病，这类人一部分应该是犯了疑病症。那么什么是疑病症呢？...

2021-01-09

老年健忘症的介绍

老年健忘症，很多人年纪一到的话，就会出现很多的毛病，比如老年痴呆症，老年健忘症等等，所以我们作为孩子，要更加爱护和关心我们的长辈，...

2021-01-09

老人长期尿频是怎么回事？

老年人容易得上各方面的疾病，其中非常困扰的莫过于尿频了，本来身体活动就不是很方便，晚上睡觉之后还要频繁的起床去厕所，而在这个过程中...

2021-01-08

预防高血压哪些习惯有利老年人预防高血压

老年人生活中一定要积极预防高血压，因为高血压的危害是非常大的，好的习惯有利高血压的预防，对健康非常有利。那么日常生活中预防高血压的...

2021-01-08

老年人急性胰腺炎的症状

老年人急性胰腺炎是因为老年人的胰腺本身消化而引起的急性的炎症。老年人急性胰腺炎虽然患病的没有年轻人的急性胰腺炎多，但是老年人因为身...

2021-01-08

老人适当吃点甜

糖是人体生命活动的重要能量之一，是人体这个发动机运行所燃烧的燃料，太多了或者太缺了都有损健康。中日友好医院中医糖尿病科主任仝小林教...

2021-01-08

老年人四肢冰冷怎么办

老年人四肢冰冷归根到底就是体质太差，不知道大家对于四肢冰冷症，这种情况了解多少呢这并不是一种常见的疾病，但是最近很多人都不同程度了...

2021-01-08

再婚老人如何拥有幸福生活

如今老人再婚已经不是什么特殊的话题，谁都有追求幸福的权利，老人也不例外。但是往往老人再婚会遇到很多问题，甚至再婚后离婚。那怎样才能保障再婚老人的幸福生活呢？...

2021-01-08

如何为老人选配助听器

助听器是一种能提高声音强度的装置。它是用于聋人教育和提高聋人听力不可缺少的重要工具。有残余听力的耳聋患者，在经过药物治疗或手术治疗...

2021-01-08

有种高血压病根在颈部

高血压患者有时就像一个数学家，经常监测血压的变化、定期做记录、了解所服药物的剂量和种类，还要在医生指导下调整用药方案。但即便如此在...

2021-01-08

中老年如何补钙中老年科学补钙准则

进入中老年时期，身体的各项机能逐渐下降，尤其若是进入秋冬季节，骨质流失加快，会导致身体上的各种不适。那么中老年如何补钙就成为中老年...

2021-01-07

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