188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

黄金分割率0 618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。...

血管硬化是老年人都存在的一种问题，虽然短时间内对身体健康的危害不是很大的，但如果长期出现这样的症状。则会严重影响到身体健康，那么有...

很多老年人习惯饭后吃水果，专家告诉我们：这种习惯是不好的，长期饭后吃水果易致便秘，老人便秘是常见的疾病，要防老年人便秘最好饭前吃水果。...

中风是经常发生在老年人身上的一种严重影响日常生活的疾病。面对这样的疾病，我们只是常见，但是并不是十分了解它的一些治疗措施以及方法，...

研究表明，高血压、动脉粥样硬化、高血脂、血液黏度增高等，是导致中风的主要危险因素，但其往往是因生活“小事”诱发的，所以要想减少与避免中风的发生，就必须从生活小事做起。...

高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查，以排除各种可能的合并症或并发症，以此确定自己的运动量。持之以恒、有规则的锻炼计划对高脂血症患者是非常重要的。...

老年人头晕这种症状很可能是因为你们出现了贫血的症状或者呼吸不畅引起的，你们应该要多吃一些补气血的食物，比如大枣以及枸杞。对于老年人...

葡萄牙媒体报道，最新研究显示，老人做简单的脚踝和脚的弯曲伸展运动，可改善脚踝肌肉力量和增进平衡感。...

秋季是健脾的季节，中医除了点穴还有食疗方法，下面我们就来看看中医是怎么养脾的吧。...

老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。老人朋友们要怎么来消除老年斑呢？...

我们平时一听到肿块都是比较害怕的，因为一听到肿块就会想到肿瘤，所以我们总是觉得肿块就是很严重的疾病。可是有时候我们会不注意见摸到自...

老年人由于机体免疫功能下降，抵抗力降低，当身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就更容易发烧。老年人发烧危害老年人的身心健康。那么你知道老年人发烧有什么护理方法呢？...

如果不经活动热身，老人就急着俯身哈腰刷牙，稍不注意，易造成或引发腰突症发生或复发。...

抗衰老是每个人的梦想，但是衰老是必然的，但是这个过程却可以延缓，以下我们将介绍一些抗衰老的药食两用的食物，希望对大家有帮助。...

患有慢性病的老年人，最好能定期到医院进行体检，根据所患疾病定期检查身体，以便能及时发现、防止药物蓄积给您带来的损害。对于长期服用某些药物的患者，更应该定期做专项检查。...

据报道，随着电扇或空调的普及，手摇的蒲扇、芭蕉扇等大都“下岗”了。其实，在炎热的夏天，老年人手拿一把扇子，不仅可以消暑，而且还能起到健身防病的作用。...

亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。...

帕金森又称震颤麻痹，是因为人体内一种叫多巴胺的化学物质缺失，造成运动功能和精神活动的调节失控的运动障碍性疾病，也是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。...

72岁的刘大妈，平素瘦弱无力，沉默寡言，嗜睡懒动。自两年前始，经常觉得心慌气短，心前区憋闷、疼痛，血压常在180 80mmHg上下波动，曾被某...

人人都想长命百岁，而年迈的老人长寿的心则更加强烈，他们每天经历着自己的衰老、身体的下滑，这是他们心里所不愿意接受的。老人要想长寿，睡前几件事就可以如愿。...

人到了中年以后，老年以后身体的骨骼方面就会因为骨密度的下降，而造成各种疾病的发生，与此同时，会逐渐地以为新陈代谢变缓，消化能力减退...

对于一些特殊药物，老人还是要注意饮用方法，特别是一些中药很容易与某些事物或药物同时食用，因此长期服药老人还还是要多加小心。...

随着现代中国老龄化，老年人是越来越多，老年人到了年纪大了之后就会生病就要经常上医院，那么要想减少去医院的次数最好的方法就是要提升自...

60岁以后，我们把这个阶段称为老年阶段，而不入六十岁以后人的很多生理特点都与之前有着明显的区别，各项技能下降，各个器官乃至身高都会发...

老年斑不仅会长在脸上，同样的，也是会长在手上的。那当老年斑长在手上的时候应该怎么办呢？手上长老年斑又应该怎么治呢？今天小编就来为大...

老年人出现中耳炎的问题现在非常多，中耳炎问题，会使我们的听力大大收到损失，更有甚者很多变天眼中的朋友都会出现，耳聋的情况，这对于我...

众所周知，人的一生大约有1 3的时间是在睡眠中度过的，尤其是老年人。但是，很多老年人都被睡眠质量差所困扰，要怎样提高老人的睡眠质量呢？怎么做才能保障睡眠质量？...

人到老年，脾气会变得古怪，下面六种不良188体育比分直播app 会加速老年人的衰老：一、抑郁：有一些老年人188体育比分直播app 比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕...

高血压是老年人的常见病，并可能会引发其他的疾病。高血压不利于老年人的身体健康，甚至会危害到老年人的生命。所以老年人高血压患者在生活...

有很多老年女性朋友经常会出现子宫下垂的现象，由于年轻的时候，劳累过度或者生育子女过多，导致子宫口比较宽松，很容易出现子宫脱垂现象，...