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对于一些中老年人来说，每次遇到阴天下雨的时候，自己的膝关节就会隐隐作痛，这种情况很多见。一般人认为，这种疼痛肯定就是风湿的表现，但...

老年人由于身体机能的下降，感官触觉，嗅觉也会不同年轻时，血压偏低的老人，会导致脑部缺血，缺氧而诱发缺血性中风。那么老年人除了要注意低血压，还要注意什么么？...

专家建议，宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。美国运动生理学家认为，“运动应当在顺乎自然和圆形平面（指一种平缓的而非陡然的过程）的方式下进行。”...

骨质疏松是一种非常折磨患者的疾病，一般的老年患者居多，患者会出现骨痛腿痛的情况，给患者的生活上造成了很多的麻烦，也让家人们感到十分...

每个人都会盼望着能够延缓衰老的速度，那么现实中有没有可以延缓衰老的方法呢？美国12位科学家悉心研究衰老与运动、营养和相关方面的关系，...

老人的健康离不开日常的日常保健。中老年人的身体机能在逐步下降，假如睡眠的生物钟紊乱了，对脏腑器官均会产生不良影响，那么你知道怎么样午睡不利于老人健康呢？...

闹钟的存在虽说是帮助规范了人们的生活，但铃声在耳边响起的那一刻，无论是谁恐怕都会激灵一下。这种刺激对年轻人或许问题不大，可对老人来...

小宝宝长牙齿会流口水，一般情况下我们是不会流口水的，但是有些老人经常会不自觉的流口水，这是怎么回事呢？一起来看看...

老年性便秘，按照通俗的说法就是指老年人的排便次数需要隔好几天才会排便一次，轻度老年性便秘患者一般在每一周左右排一次便，严重的老年性...

皮肤上的老年斑对人的影响并不大。但是，有时类似的老年斑还会生长到诸如肝、心脏、神经细胞和脑组织等人体内部，并且随着年龄的增加而增加，这就要引起人们关注了。...

倘若老人的身体跟着年纪的衰老开始发生了变化的话，那么就必须要结合这样的症状给老人对症的治疗，老人的脚抽筋了是很容易诱发出很多对老人...

皮肤痒是很常见情况，出现皮肤痒的时候，不能用力抓，这样对自身皮肤是没有好处的，过多的用力会引发皮肤其他问题，这点也是要注意，那一到...

右手握住左手，让左手腕顺时针与逆时针交替转动10~20次。然后换左手握住右手，依此法进行。双手十指同时张开，相互插入手指间，然后用力抱紧成拳，3秒钟后松开，反复练习10次。...

老人预防身体机能退化，有远视、近视、散光等问题的老人应佩戴合适的眼镜，避免用眼过度。听力下降者佩戴助听器。尿失禁者每日进行盆底肌肉训练，夜尿多者睡前少喝水，床边准备尿壶。...

人一旦上了年纪就无容易患上各种疾病，血糖高只是其中很常见的一种，但是如果患有这种疾病的话在饮食方面就需要多加注意了，那老年人血糖的...

中医学认为：指为筋之梢，舌为肉之梢，齿为骨之梢，发为血之梢。老年人注重“四梢”的保健，是维护健康、益寿延年的重要保障。...

衰老是每个人都要经历的事。我们要做的是如何延缓衰老。那老人要如何延缓衰老呢？有哪些方法呢？下面就来具体的了解一下。...

澳大利亚《每日电讯报》称，很多老人将自己的原有住宅卖掉，然后住进养老村，令养老村房源供不应求，预计未来十年，养老村的数量将超过养老院。...

在很多人眼里，缺锌只是孩子会发生的一个问题，但是其实很多人不知道老人也是会出现缺锌这个症状的，如果老人缺锌了，那么很多人就会出现小...

每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，老年人的饮食与健康有什么关系吗？老年人的健康饮食需要大家更细心的照顾哦，老年人...

老年人食欲消退，除了身体机能改变所致，药物、疾病、营养状态、环境或188体育比分直播app 因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才...

小脑萎缩是比较常见的脑部疾病，由于老年人的机体开始逐渐的退化，很容易患上小脑萎缩这样的疾病，给老年人的生活造成了极大的影响。因此，...

说到老年人，无非是想到衰老、疾病、无力、活动不灵便、生活不能自理等。通常会提倡老年人多运动来预防与调理三高等慢性疾病，运动固然没错...

“老寒腿”，也就是膝关节骨性关节炎，通常表现出的症状为腿部酸胀疼痛，严重的还会出现关节僵硬致使行走不便。老寒腿这种症状多发生在中老年人身上。针对这种情况该如何解决呢？...

跑步是现在很多人会选择的一种常见运动。于是也有很多人选择了慢跑。慢跑也是一种有氧运动，是对我们的身体有好处的一种运动。但是也有很多...

落枕是老年人经常遇到的事情，一般的落枕几天后自动会消退，但是如果比较严重的，对生活造成很大的困扰。老人落枕到底要怎么办呢？...

老人注重养生之道，要遵循健康的饮食原则，如饭菜宜香，味道宜淡，质地宜软，温度宜热等。老人遵循这些原则，健康养生，才能长寿无忧。...

熟话说的好家有一老，如有一宝。这也体现出老人在家庭中的重要地位，但是如何才能照顾好老人呢，如何才能让他们的晚年生活更加美好呢，下面...

老人在年纪大了以后经常会因为走路的时候，一不小心的摔跤，摔跤之后就会引起半月板的损伤，还有一种会引起半月板损伤的原因，那么就是关节...

大家都知道老年抑郁症的表现，你这是威胁老年人身体健康的一大疾病那么我们平时的时候，是不是注意到了老年人的健康问题，是不是注意了，我...