阿胶和红糖都是有名的女性补品，女性容易气血不足、虚弱无力，适当的服用一些红糖或者阿胶可以帮助女性快速补充能量、促进血液循环，阿胶和红糖是可以一起食用的，一起服用效果更佳，究竟阿胶和红糖搭配有哪些作用与功效呢？
阿胶的主要成分是驴皮、黄酒、冰糖、豆油。具有补血滋阴、润燥、止血的功效。阿胶和红糖一样都具有较高的营养价值，女性适量的服用，可以内调气血，改善血虚萎黄、眩晕心悸等症状，从而提高睡眠质量，是皮肤变得越来越有气色。
红糖性温和，有益气补血、健脾暖胃的功效；阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。本身就是补血益气的佳品，然后搭配着红糖喝，其补血效果更佳，适合经期女性、产妇、大病初愈的人。
阿胶由骨胶原及其部分水解产物组成，主要成分为蛋白质、钙、氨基酸。具有良好的补血作用，可以加快血红蛋白和红细胞增长速度，有促进人体免疫功能、润肺滋阴、强身健体的作用。
