想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像酸荠菜这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃酸荠菜呢，下面一起看一下吧。

副作用

便溏者慎食，体质虚寒者不能食用荠菜。

禁忌人群

便溏者慎食酸荠菜。

虽然是我们生活中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，但是有的时候身体出现一些状况时，饮食不当也会导致身体受到一些伤害，了解了哪些人不适合吃酸荠菜以后，希望我们都能多吃适合自己的食物。