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肝脏是人体重要的器官，中医中，气是构成年人体不可缺少的，肝气不足会引起肝脏功能出现问题，导致身体虚弱、头晕、呼吸短促、四肢乏力等症状出现，通过喝茶能够调节补充肝......

艾条是在艾灸的时候经常会用到的，艾条中含有很多中药材，比如说艾叶、桂皮和陈皮等等，艾灸的时候是少不了艾条的，艾条的好处很多，能去除人体内的湿气和寒气，但是艾条保......

枸杞是很常见的一种中药，具有很多的养生功效，而且吃枸杞也有许多的药用价值，要想达到应有效果，也是需要掌握正确吃法的，那么枸杞的药用价值有哪些？如何能购买优质的枸......

板蓝根是生活中很常见的药品，对感冒有着极好的防治功效，因此深受很多人的喜爱，但是吃板蓝根也有一些副作用，那么孕妇感冒能喝板蓝根吗？孕妇喝板蓝根有什么坏处？孕妇可......

有很多中老年人会比较相信中医，一般身体出现了不适的情况可能会服用一些中药，一般熬药的时候都是用药罐，但是现在很多人的家里并没有药罐，所以只能用其他的东西来熬药，......

穴位主要是指人体经络线上特殊的点区部位，一般在中医中会经常被提到，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙等刺激相应的经络治疗疾病。其实你知道吗，按摩穴位也可以做到......

冬季，人的肾最容易出现虚弱的症状，不管是阳虚还是阴虚，肾总是会处于亚健康的状态，冬天补肾除了能用食物进行食补外，还有很多其它的方法，比如火疗法，但是有人会怀疑火......

据统计，地球上男女平均寿命女性比男性高，认真思考这一问题，你会发现这样的情况出现也不足为奇，很多男性在年轻的时候不加节制，肆意放纵，而且男性的保健养生意识没有女......

春天已经来了，那么夏天也就不远了，而在夏天很多人为了解暑，会考虑去游泳来消暑，现在游泳都是很多人在一个大大的游泳池里面呆着的，所以说游泳池属于公共场所，那么游泳......

季节更替，早晚温差大，很容易受凉感冒，感冒之后很多人选择自愈，可是身体抵抗力不强的人，还会导致感冒越来越严重，感冒虽然不是很大的问题，可是需要及时治疗缓解，中医......

在中医学中有一种是穴位埋线疗法，这种疗法和针灸有些相似，但是在治疗一些病症和调理身体素质方面效果往往要更好一些。其原理也在于根据一定的穴位来进行相应的埋线治疗。......

提起针灸我们一般能够想象到场景是很细的针扎在不同穴位上的场景，而实际上针灸除了针法之外还囊括了灸法，灸法就是利用点燃的艾草等熏烤一定的穴位的方法，据说针灸还能够......

对于针灸很多人都不陌生，大多知道是怎么回事。在中医理论中，针灸是针法和灸法和合称，实际上是不同的两种中医治疗方式，但二者具有相似之处在于利用穴位理论来防治多种疾......

日常生活中很多药膳不仅具有调理身体健康的作用，还可以帮助排毒、减肥等，当然了味道的话不一定能保证。很多想要减肥的伙伴比较关心的是哪些药膳对减肥有效果而且不损害健......

中药的类别非常多，很多大家熟知的食材也可以起到药用，因此也被看作是中药的一类。不同类型的中药、不同的中药搭配所起到的作用不尽相同，可起到相应的治疗功效，例如减肥......

中药是我国的国粹，而中药又是中医里面最重要的组成部分，不同的中药茶功效作用不尽相同，合理搭配不同的中药材对身体健康多方面都有益处，而一些中药材搭配起来还能够排毒......

喝茶能够排毒减肥这点很多人都知道，不过茶的类型非常多，并不是任何茶都能够起到这个功效。除了花草茶大多有减肥瘦身效果外，很多中药茶同样有减肥功效，但配置起来相对麻......

在众多的减肥方法中中药减肥是不可忽视的重要组成部分，而中药在帮助减肥的同时也是在调理身体素质，对健康更加有益，这区别于减肥西药。当然了，合理搭配中药材并正确饮用......

在中医减肥法中针灸减肥是非常重要的一种方式，当然到底有多少伙伴使用了针灸减肥方法就不清楚了。很多人可能觉得针灸减肥就是扎针，不会有什么副作用。实际上并非如此，针......

对于中医减肥有所了解的伙伴知道除了针灸、刮痧等之外还有拔罐（拔火罐）减肥，不过估计很多人都没有尝试过拔罐减肥，当然也就不清楚拔罐减肥的效果怎么样了。实际上拔罐减......

拔罐是拔火罐的简称，这是中医理论中非常重要的一种穴位理论方式。一般进行拔火罐的人主要是为了祛除体内湿气，调理体质。据说拔罐可以间接性的起到减肥瘦身作用，但需要掌......

肥胖一般指的是肥胖症，是一种比较严重的慢性代谢性疾病，对人体健康的威胁非常大。诱发肥胖的因素非常多，有病理性因素也有生理性因素，而中医理论中的肥胖有其自身特点。......

提起中医大家可能就会想到中药、针灸、按摩等，这些都属于中医理论范围内的治疗方法。中医可运用到身体健康的多方面，例如减肥瘦身、缓解疲劳、治疗感冒等等疾病，也是中国......

对于减肥方法大家都有一定的了解，其中都清楚的是控制高热量饮食、坚持锻炼（跑步、跳绳等），而使用药物或手术减肥由于存在较大的副作用所以运用的相对较少。另外就是中医......

很多人可能觉得喝中药对身体健康有益，不像西药有副作用。实际上中药同样存在副作用，只要不是长期大量饮用就没有什么问题，其实西药也差不多。虽然中药对减肥也有帮助，但......

在中医减肥方法中有种是拔罐，相信大家都比较熟悉，可能没有尝试过。拔罐的的主要作用在于通气活血、驱寒祛湿、止痛消肿，继而起到调理身体健康的作用，据说还有排毒瘦身功......

如今艾灸养生火热，但是想通过艾灸调理好身体人来说，到处充斥着一些商业广告，导致不知道如何分辨艾灸条哪种好？艾灸盒哪种好？那么，在这里希望能为你解惑。...

在艾灸养生里讲究冬病夏治，夏天是艾灸的最佳季节。那么，艾灸多久做一次？艾灸一次多长时间为好？...

中医特别注重系统的养生，中医认为对身体某个部位或者某一区域的养生针对的是全身上下，不是只对那一个部分而起作用，中医的养生之法有很多，很多方法我们在日常生活中都可......

有些人经常会出现面色蜡黄、眩晕、心悸等不良症状，这有可能就是身体缺乏气血的表现，在中医说法中，气血是构成年人体的基础，气血不调、气血虚，会对各个器官造成不良影响......