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拍痧是近年流行起来的保健方式，说可以通过拍打的方式排出身体毒素，可以根据拍出的颜色判断你的身体情况，例如紫红色是淤热体质，容易酸痛，青色是痰湿型体质，容易疲劳等等。...

拍痧是中医馆的一种常见保健方式，据说拍痧可以排毒，而且颜色越深说明毒素越多，其实那些淤青是因为破坏毛细血管导致出血所造成的，并没有任何科学依据。...

人参疗效自古以来都是被人们尊为治病救人的，人参是古老的保健品，吃人参能延年益寿，强身健体，缓解各种疾病，有利于身体健康，下面5号网小编带大家来看一下人参重量和什么有关系？...

全家人都进入梦乡了，唯独你自己躺在床上数着绵羊，辗转难眠真的很难受，想着明天还有繁重的工作，没有足够的睡眠，又如何面对挑战呢?想着想着，更觉心烦意乱，好不容易睡着了，时间却已来到清晨时分…...

很多喜欢中医养生的朋友都会选择做火疗来放松，调理身体，但是火疗因为方法特殊所以有很多事项要注意的，这些你都知道吗？不知道的话要跟小编一起来学习一下哦，免得适得其反。...

按摩能够帮助我们消除疲劳与压力，也能减轻身体的疼痛和痉挛，可在泰国，却有一名男子在按摩期间猝死，事件也引发不少民众对按摩的恐慌。对此，泰国卫生部特别强调，患有这14种病症的人，应禁止按摩！...

明明勤做保养，但肌肤看起来却还是蜡黄、苍白?整个人看起来好虚弱?中医师表示，想要告别「灰头土脸」的肌肤状态，除了养成不熬夜、少烟酒、减少压力来源、均衡饮食的生活习惯。善用中医穴位按摩，适度揉按脸部肌肤，来促进血液...

每年的10月中旬是流感疫苗正式开打的时间，相信很多民众已到各医疗院所进行接种。流感一般好发在气温较低的秋冬季节，在每年的12月至隔年2月更是高峰期，流感快筛呈现阳性的数量也较多。流感除了传染力极强以外，引起肺炎、...

《如懿传》越来越好看，周迅也从一开始的「塑胶脸」变成「古典美人」!小编发现她在戏中使用了一个用玉做成的小工具按摩脸，感觉很厉害耶~不过这也不是清宫剧第一次出现了，过去华妃娘娘也曾拿它在脸上滚来滚去、还不忘一边...

在东方医学中有一句话：「十指连心」，所以可以通过手指治疗疾病。那么按摩手指的好处是什么?按摩手指可以治疗什么疾病?...

夏天去海边除了要穿上火辣辣的比基尼，配上休闲的夹脚拖，怎么能忘记一顶编织草帽呢?你知道吗，草帽跟墨镜一样，选得好脸就会立刻小一号，让你马上变成小脸精，到以要怎么挑选款式呢?小编亲自教你!...

月桂叶(Bay Leaves)是炖煮料理必备的重要香料之一，从红酒炖牛肉、普罗旺斯炖菜、罗宋汤到东南亚、南亚地区的各种咖喱，月桂叶都参与其中;尤其以欧洲、地中海地区的菜肴最常见，堪称西式料理的调味基底，让风味层次更丰富!...

现代人工作忙碌，喉咙痛、感冒咳嗽不一定会去看医生，或是因不想吃药而欲使用「偏方」来治疗。网路上那些关于「止咳」的谣言迷思真的可信吗?自由时报采访了医师来替大家解答。...

「中医」是中国人治疗身体疾病的疗法之一，食用的各种中药材更是自古以来流传下来的智慧结晶。不过随着现代西式医疗科技的普及，许多人也对「中医、中药」的养生、疗效有许多偏见，行医多年的余雅雯医师注意到大众对于中药...

冬虫夏草很多人都听说过，这是一种中药材，具有一些功效，由于这种药材平时并不常见，价格炒至非常高，精品的虫草已经到了60万元每公斤的价格了，而这么贵的价格，有些人......

拔火罐是中医里较为常见的理疗方法，但是拔火罐也有许多要注意的地方，很多人都知道拔火罐可以缓解颈椎疼痛，王女士听说后也想试一试，于是在昆明一家美容院开业酬宾期间，......

药酒在中医里还是很有讲究的，对不少疾病有奇效，但是制作药酒需要掌握正确的方法，而且部分药酒对药量要求非常严苛，制作不当就会中毒。近日，一家的父女二人因为了口自制......

你知道头皮过劳是秃头的前兆吗?现代人工作生活压力大，常常会感到疲劳倦怠甚至头皮紧绷，这时候你需要的是增加头皮和大脑血液中的含氧量!没时间或没预算到专业沙龙做按摩也没关系，每天只要花点时间，利用双手或搭配梳具，就能...

手脚望落比以前粗大不一定是肥，可能是水肿作怪!上班族经常坐在冷气房又少运动出汗，难以将身体湿气排出，好容易会导致水肿。注册中医师林婉珺教大家4个去湿穴位按摩法改善水肿，做运动减肥外亦要去水肿!...

对于阿胶，相信大家都比较熟悉，近年来，很多人在春节或者其他节日送阿胶给中老年人，尤其是女性朋友的有很多，大家都认为阿胶的补血效果明显，但是今年有言论说“阿胶就是......

说到鱼腥草，你可能没有听过，更没有吃过，毕竟这种叫法还比较少见，那么如果说折耳根呢？你总该听过吧！其实折耳根就是鱼腥草的别名，之所以叫鱼腥草，是因为这种草有鱼腥......

泡温泉是一种较为常见的理疗方法，在寒冷的天气更受人喜爱，适当的泡温泉可以促进血液循环，帮助身体排毒，从而有效维持身体健康，但是泡温泉也有许多要注意的的地方，如果......

肾虚是生活中很常见的病症，会对身体健康带来许多不利的影响，需要及时调理身体，以免对健康带来更多不利的影响，中医养肾的方法有很多，可以针对不同的情况进行调理，其中......

炮架是中医里较为养生的方法，在日常生活中进行也较为简单，但是泡脚也是需要讲究方法的，正确的泡脚方法对健康才能带来好处，女人泡脚养生的方法有很多，在泡脚水中加入一......

针灸是中医传统的治病方法，针灸在临床上的用途很广泛，针灸有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳的作用，人生病无非就是阴阳失调，正邪相争的过程，针灸治病的疗效还算不错的，......

外阴瘙痒是女性私处的病症之一，主要是由于日常护理不当导致的，这种疾病需要及时治疗，否则不仅会对生活带来不利影响，而且对健康也有许多不利的影响，因此需要及时调理治......

现在人们生活条件好了，所以大家开始越来越关注精神上的享受，以前像按摩、足疗、美容SPA等这种高级享受，普通人几乎很难涉及，但是现在几乎人人都可以享受这种服务，毕......

胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官，主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸收。以下症状若符合2个以上，就要改善生活习惯，多照顾自己的胃喔!...

汗蒸是一种非常不错的中医理疗方法，适当的进行汗蒸，可以消除多种身体隐患，而且对健康也能带来不少的好处，冬季是可以进行汗蒸的，带来的好处也是非常多，但是冬季汗蒸有......

虽然说女性确实没有男人力气大，但是精神的好坏，却与男女无关，人需要的就是精气神，人一旦没有了精神，整个人看上去都会憔悴几分，甚至老的都快一些，所以女性最重要的是......