188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

现代人的生活越来越没有规律，特别是每天下班回家，都会长期处于兴奋的状态，很多人认为好不容易有休息的时间，那么早睡觉多浪费时间啊，有的人经常强迫自己要早睡早起，可......

虽然说饮酒有很多的好处，但是研究表明长期大量饮酒可以使人产生湿热体质。1.上火易怒这类体质的人一般体形偏胖，口味比较重，爱吃辛辣油腻的食物，容易上火，行动迟缓，......

1..温通逐寒酒性辛热，有温通逐寒作用。例如可以用酒浸泡白花蛇、乌梢蛇可治疗老寒腿。2.活血通脉饮酒适量可以起到活血通脉的作用。在古代治疗活血化瘀症状时，常以酒......

谈到养生，养肾绝对是其中重要的一环。肾作为人体上的几大重要器官之一，负责人体的新陈代谢、内环境调节及内分泌等功能，假若肾出现了问题，人体的健康就会受到极大的影响......

今天是一年中的大雪节气，从今天开始，气温逐渐下降，天气越来越冷，各种疾病也很容易引发，大雪节气也要注意养生。1、注意保暖大雪节气，寒气加重，人会感觉从头到脚都会......

上班族每天都要坐着，但是久坐对健康的危害巨大，会造成许多不好的后果。1、损脑伤胃久坐为导致肠胃蠕动减缓，从而导致消化液的减少，长期如此会出现食欲不振、消化不良和......

冬天嘴唇如果不进行良好的保护，在寒冷而干燥的空气之中很容易就会出现干裂甚至出血影响我们的形象的同时，还会给我们带来许多的困扰，造成这样的原因还是在于缺乏水分，除了要使用唇膏之外，生活中的一些小习惯也需要改掉。...

我们了解了酒的性质和代谢途径就会知道人为什么会醉酒了。酒的主要成分是乙酵，又名酒精，是无色、易燃、易挥发的液体，具有醇香气味，易溶于水。1.酒精的吸收饮酒后，乙......

眼睛好不好主要看的就是大家的肝脏她没好，所以反过来说也可以从眼睛中看出大家的肝脏好不好，而生活中如果大家出一了头晕目眩的情况，那么很有可能便与肝脏有关。...

生男生女虽然是概率事件，但也与生活和环境有着莫大的联系，那么生男生女的因素究竟和什么有关呢？下面将为大家一一讲述。1、与夫妻双方有关胎儿出生的性别比例在没有人为......

你知道吗？一个人偏爱的食物或饮品的味道将映射出其性格。根据英国的最新调查发现，越是偏爱苦味的人其性格可能越黑暗。英国的《每日邮报》报道了奥地利因斯布鲁克大学188体育比分直播app ......

当我们的眼睛经常使用过度的时候，便会出现干眼症状况，甚至久而久之便会严重影响 我们的视力，虽然可能大家会使用一些滴眼液缓解，但是却始终是治标不治本，以下给大家推荐一些护眼的小技巧。...

一年又一年，又到了一年的年终。在即将过去的一年时光中许多伙伴长期处于工作高压状态，身体状况出现了不同程度的损害。以下16道测试题将会对你的身体健康程度进行判定，......

这几年来很多人都说蔬菜生着吃才会更加营养，甚至可以防癌，不过生吃蔬菜真的就有这样神奇的效果还是对我们的健康有危害呢？无论你对这点是如何看待的，你首先要先了解生吃蔬菜的好处与坏处再吃下去吧！...

生男孩虽然不是绝对的，但在适当的条件下能够有效的提高生育男孩的几率，想生育男孩的就一起来看看吧。1、碱性的身体环境根据多年的统计规律，酸碱性的确会影响生育男女的......

随着生活水平提高，胖子也多了，所以现在减肥最时尚，人人都想保持—个魔鬼身材。我们先看看什么是肥胖，肥胖主要是指人体内脂肪堆积过多，超过正常的脂肪贮存量。1.什么......

经期是女性每月都会经历的生理现象，也是女性一月之中身体最为脆弱的时候，如何在这段时间里保护好健康身体，是每个女性都应该掌握的。今天小编就来带你了解一下在月经期间......

12月7-8日就是中国节气中的大雪了，也是冬天的倒数第二个节气，随着天气越来越冷，而且早晚温差也特别大，对于关节疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病都有着潜在的威胁，因此在这个节气保暖去寒才是最为重要的，除了多穿衣之外，饮食...

天冷的时候大家都喜欢吃热的，而瓦斯炉便是会有大用场，不过瓦斯炉脏了之后很难清洗，这时我们常用的菠菜该上场了。...

对于床单和内裤上有血迹这样的情况，其实多数都发生在女性身上，由其是在大姨妈来的时候，大家也都非常清楚白色的订单或者浅色的内衣上如果有血渍很难清洗干净，以下告诉女性朋友们清洗的小妙招。...

梨属寒性水果，含糖量高，可以止咳化痰，但多吃会伤脾胃，胃寒者应少吃，梨和不同的食物同食有好有坏，大家一定要记住。1、与梨相宜的食物蜂蜜：梨于蜂蜜同时可以止咳化痰......

饮食不恰当常常容易造成消化不良，有些人饿的时候不管三七二十一，看见吃的就吃，完全不顾后果，最后胃部就会感到各种不适。一、消化不良的症状最常见的消化不良的症状就是......

通常生男生女由Y精子来决定，如果决定生男孩，就需要在受孕前做好提前准备，也需要了解一定的知识，做好万全的准备。1、孕前准备受孕预定日为只的两个月内，同房时一定要......

在日常饮食中，餐桌上随处可见的就是蔬菜，蔬菜中含有许多我们人体内所必须的营养物质，但并不是所有情况下的蔬菜都对我们是有利的，有的时候反而对我们有害，为了防止我们......

因为红薯味甜，营养丰富，很多人都喜欢吃红薯，中医上更是把红薯作为良药，红薯也被称为长寿食品。下面就让我们一起来看一下红薯的好处吧。1、抗癌作用红薯中含有丰富的维......

一到寒冷的冬季，有一部分人就开始“冻”手“冻”脚，虽然生冻疮也不是什么大病，可是一旦发作起来，又疼又痒，真的很令人头疼，小编以前可以说是深受其害，真的很痛苦，可......

鸡蛋作为最常见的营养食物，几乎是人们每天必吃的食物，尤其是早上许多人都喜欢煎一个荷包蛋或煮一个鸡蛋来搭配面包等作为早餐，那么对于鸡蛋和食物的搭配禁忌有哪些呢？你......

心脏是人体最为重要的器官之一，生活中的饮食关系到心脏的健康，良好的食物能够很好的保护心脏，下面将为大家详细讲解能够保护心脏的食物。1、燕麦燕麦中还有丰富的欧米茄......

在日常饮食中你是否注意过什么东西什么时候吃最好，什么东西什么时候不能吃，有很多食物在空腹的时候食用对人体危害是很大的，有些甚至会带来致命的伤害。所以当你饿了的时......

寒冷的冬天有到了，很多人都会出现胃寒，加上平时工作繁忙没有时间顾及到自己的胃，从而导致各种胃病的产生，那这里小编可以告诉大家一些暖胃的食物：1、南瓜南瓜是一种营......