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对于PM2.5大家应该都不陌生吧，它是一种有害物质，吸入人体会导致各种疾病发生，需要做好良好的防雾霾工作才行，接下来让我们一起看看高浓度的PM2.5导致的肝癌风险吧。...

用温开水送服药物是服药的基本常识，然而你知道有些药物的最佳服药伴侣是牛奶吗。1.活菌药片的成份乳酶生、整肠生、金双歧等，这些活菌药片的主要成分是双歧杆菌、保加利......

胶囊药物，是目前用于治疗各种疾病的最常用的口服剂型之一。1.胶囊的优点采用现代化的科学方法，制成空心胶囊硬壳，再装入各种药粉或颗粒，极大地避免了味苦难吃的弊端。......

然而在我们饮食危害是大家都比较关注的重点话题，饮食是我们每天必备的食物，为了身体更好的健康饮食方面需要严格把关方可还老百姓健康，关于台中市检查出的豆制品防腐剂等超标事情，让我们又一次重视了饮食问题。...

安眠药是许多有失眠问题患者经常服用的药物，不过是药便有三分毒，长期服用肯定会有一定的副作用，我们来看看究竟有哪些危害 !...

人到老年难免出现问题，老年痴呆这种病全世界都没有办法，但是做一些小预防还是可以的，喝茶相信很多人都喜欢吧，恰巧这玩意可以预防哦！下面一起来看看具体内容！...

很多人吃水果时都在纠结要不要去皮，不过大部分人为了保险起见还是把皮削掉的，特别的是梨，有的梨皮比较薄，还比较容易消化，而有的梨皮很硬，不仅不好消化，而且很难吃，......

冬季是一个很容易导致脱发的季节，由于冬季环境影响，会对头发造成各种伤害，进而导致了脱发，在这个季节需要格外的关注脱发的健康，进行正确的护理头发，下面我们一起来看......

空气质量越来越差，三天两头会遇上雾霾天气，雾霾的危害大家也很清楚，很多人都出现了呼吸道感染的问题，还会感觉到鼻部和咽部的不适，严重影响到人们的正常生活，人体肺部......

冬天温度很低并且还依然伴随着大风现象，一不小心就有感冒的风险，那么想要冬天不感冒就得吃一些可以抵抗感冒的食物增加抵抗力，纽约营养专家摩丝(Andrea Moss)列出几种超强食物，一起来看看到底是哪些！...

秋季是一个干燥的季节，很容易发生脱发的现象，由于季节的变换，对导致体内血液循环与代谢的能力变差，头发的营养供应减弱，脱发就顺理成章了，下面我们来详细的了解秋季脱......

糖是很多现代慢性病的“主犯”，会引发各种代谢综合征，造成多种疾病。一方面，糖在人们心中是甜蜜和幸福的代表；另一方面，随着生活水平的提升，像糖尿病、肥胖症和高血脂......

吃火龙果要想吃得科学，不仅要知道吃火龙果的禁忌，还需要知道吃火龙果的最佳时间。那么火龙果什么时候吃最好？优优小编将会在下文中为大家介绍吃火龙果的最佳时间，接下来......

最近有一为中国游客在泰国旅游的时候和蛇进行了“亲吻”，被蛇咬坏了鼻子。那么我们万一被蛇咬了应该怎么急救？优优小编将会在下文中为大家介绍被蛇咬之后的急救措施，接下......

说起打嗝昨天晚上还在继续着，打嗝声不仅扰人还让人难受，更是让人困窘不已，对于打嗝我们除了拼命憋气、喝水缓解之外就真的没有其它方法了吗？其实对于打嗝还有很多方法，以下推荐的一种为按压手部的穴位，另外一种为饮用雪梨黑...

每个家庭每天都会做美味食物，不过并不是每一餐都可以刚刚好吃完，这样就会有剩菜，对于剩菜我们应该如何妥善保管也是对家人健康的重要责任。...

如果你有深度过多种的减肥方式，相信有听到关于空腹跑步的理论，觉得肚子里空的时候，身体运动的时候就会开始燃烧脂肪，因此许多人都有将跑步的习惯分配到早餐 之前，这样就可以实现减肥的效果，不过其实这也只是理论上如此 ，在实...

最近有报道称，有专家对银发族康熙乾隆等古代皇帝的死因进行了剖析，发现他们都是可能死于雾霾的，可见雾霾危害之大！那么雾霾中毒之后会出现什么症状呢？优优小编将会在下......

很多人喜欢晚上睡觉之前吃水果，但是晚上是身体个器官休息的时候，所以很多人不知道这样好不好，其实在睡前可以吃苹果或者香蕉等，是可以帮助睡眠的，但是尽量提前吃，不再......

失眠本身就让人很痛苦，如果睡前饮食不恰当更会加重失眠程度，因此有必要了解正确的饮食原则。1、不要吃太饱晚餐绝对不要吃的太饱。吃的太饱会增加胃肠负担，容易引起消化......

失眠是件非常痛苦的事情，而睡觉之前某些食物是不宜吃的。那么有助于睡眠的食物有哪些呢？1、蜂蜜牛奶蜂蜜牛奶具有安神催眠的作用，可有效抑制大脑的神经兴奋。而牛奶能人......

咖啡是一种非常常见的饮品，其中含有的咖啡因会对青少年产生巨大的影响，14岁的时候最好少喝咖啡，否则还是会对生长发育产生影响，我们一起来深入的了解咖啡吧。1、喝咖......

对于优质的睡眠质量与什么有关联，这是很多人都想要知道的事情，只有知道了方法，才能有效的促进睡眠质量，让自己每一天都能睡的更加放心。...

禽流感危害大，需要有效预防才行，要注意个人卫生的习惯，远离人多的地方，旅游的朋友们出门在外更加要注意卫生了，为了自己的身体健康，还是多看看内容吧。...

产后脱发是一种非常症状的现象，需要进行正确的护理和保养，才能够早日的进行恢复，那么产后脱发如何护理呢？正确的护理方法又是什么？下面我们一起来看看吧。1、心情愉悦......

对于牙齿的健康是需要长期来清洁、呵护的，牙齿保护的不好会出现虫牙、蛀牙等，让你难受的吃不下食物，保护好牙齿就是保护好身体健康哦，接下来就让我们一起来看看吧。...

脱发是生活中的一种常见的现象，严重的脱发会导致秃顶，所以在平时一定要注意头发的护理与保养，下面我们一起来看看日常生活中如何护理头发吧。1、补充蛋白质植物性蛋白质......

对于吸烟这个问题，相信不少人都会选择赞同禁烟行动，可真正实行起来有多么的困难大家知道吗？在学校校园也逐渐开始受到二手烟的危害了，为了孩子们的未来身体健康，让我们一起来禁烟吧。...

最近不少媒体报道H7N9型流感病毒爆发，想必大家都很关心如何应对流感，这样才能过一个安心的好年。其实在日常生活中只要注意卫生，就能很好的防止感染。那么春节来临如何预防H7N9增强抵抗力？...

火龙果是热带的水果，能不能够放在冰箱里面保存呢？据说将热带水果放在冰箱冰冻会冻坏他们的。那么火龙果怎么保存？优优小编将会在下文中为大家介绍火龙果保存方法，接下来......