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肥胖对于现代人来说非常重要的头等大事，因为肥胖会导致很多的慢性疾病，所以大家都在减肥，我们尝试着去规律的运动并且也会规律饮食，但是一段时间后发现还是无法达到减肥的效果。...

减肥成功对于坚持很久才成功的各位来说那真是没有比这再开心不过的，不过有很多人却在减肥成功之后稍一放松又会加重，营养师说是有，因为大家没有使用规范的减肥方法，导致身体中的部分肌肉组织被消耗而导致囤积脂肪，也就是最...

现在生活环境越来越好，家中的孩子也基本只有一个，大家都当成心肝宝贝，每天都是好吃好喝而不加控制，从而也就导致现在很多小孩子都体重超标，对于这种情况我们作为父母应该怎么去帮助他们控制体重达到健康水准呢？！...

对于男性来说或许还好，但是对于女性朋友们说，大家都爱美希望有一个好身材每天可以穿各类漂亮的衣服，但是苦于身材是横着长，想要节食减肥却总是无法抵挡美食的诱惑，所以到底有没有可以不节食但可以减肥的方法呢？...

减肥是每位女性朋友们向往的事情，让自己有一个完美的身材多么的美好，今天小编就成全你了，让你从肥婆变成女神，让哪些屌丝们看的直流口水，以下就是小编为大家准备的十项减肥小妙招了，相信你能减肥成功，让我们一起来期待下一位...

偏头痛的问题困扰对大家来说都是一场灾难性的，因为不痛不要紧，痛起来要人命，头痛问题很多时候我们自己显得非常无可奈何，那么对于有些人觉得自己得了偏头痛，而且始终治不好，那么问题究竟出现在哪里呢？！...

相信许多朋友在保护眼睛方面不是很注意吧，许多玩电脑呀，玩手机等的朋友们在玩的时间较长时都会绝对眼睛疲惫，眼睛痒或者疼，这都是视力下降的征兆，今天小编为大家推荐了四款保护眼睛的营养粥，让你能够喝出明亮双眼。希望大家...

癌症在当今社会是一种很常见的疾病，那么我们应该如何来预防这些疾病呢？今天小编就带大家来看看预防癌症的方法吧，只需要你做到这十件养生保健的方法你就能成功的预防癌症，让我们跟癌症说再见吧。...

近视眼经常被我们戏称为四眼，近视近年来年轻化越来越高，还仍在上小学的孩子都有许多佩带上了眼镜，而到了高中大学之时眼睛的近视度数基本都达到了500以上，同时作为成年人也需要去预防各类眼睛疾病，不要因为眼疾导致我们失...

中医治疗肠胃让你的胃更健康，保护肠胃需要从养胃开始做起，那么又该如何进行呢？养胃应该如何养才算正确呢？下面小编就带大家一起来看看养胃需要注意的事项和如何调养好肠胃以及养胃应该吃什么饮食才健康等问题吧。...