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跳绳是一项减肥效果非常好的运动方式，很多女生为了减肥，每天都在坚持跳绳。在月经期间也想坚持下去，但是又很担心会对身体造成不利影响。那月经期间可以跳绳吗？1、尽量......

原料:鲜鲤鱼1000克，生姜5克，葱白2根，荜拨、花椒各2.5克，香菜、料洒、醋、盐各适量。做法:鲤鱼去鳃及内脏，洗净，切成小块。生姜、葱白拍破。将鱼、葱、姜与......