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韭菜苔的功效有哪些？吃韭菜苔有什么好处？

韭菜苔的功效有哪些？吃韭菜苔有什么好处？

7251 人阅读 06-26

韭菜苔就是韭菜的嫩茎，它多在秋天大量上市，这种蔬菜的口感与韭菜相似，而且营养价值比韭菜更高，平时多以炒食为主，可以搭配虾仁和鸡蛋等多种食材。韭菜苔不但口感鲜嫩诱......

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