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上班族每天都待在办公室里面，一坐或者一忙起来就是一上午或者一整天，如果晚上再休息不好，就很容易在上班的时候产生疲倦感、困倦感，因此我们中午应该利用休息时间来睡一......

家里有老人的人大概都知道，老人失眠是一种十分常见的症状，由于老年人是一个特殊群体，随着年龄的增大，身体各个器官功能也逐渐呈下降趋势...

人一旦上了年纪，就经常会出现精神不好的状态，进而引发失眠等一系列问题，吃药也不见好，面对这样一个困扰着老年人睡眠的问题我们应该怎么...

说到运动，很多时候，人们经常看到的是一些青年人在运动，所以人们难免会将运动和青年人所挂钩。但是人们也忽略了一个问题，那就是老年人也...

在我们生活中，可能大部分的人都出现过肾虚的症状。造成肾虚的原因很也许是因为饮食方面、也许是因为生活的习惯，又或许是因为情绪。只是现...

术后3～4日内，睡前服镇静剂如安定2 5毫克，以防阴茎勃起，引起疼痛或出血。青年人更需注意，因长期包披的阴茎头，神经末梢很敏感，一旦裸露，很易勃起。...

有句俗话叫“具体问题具体分析”，对于男性问题也是如此。不同年龄段发生阳痿的原因大不相同，治疗方法也有所差异。认清自己属于哪一种，才能对症下药。...

在我国，男人到了40岁，几乎全部成家立业了。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人发生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。...

很多年轻人认为“养生”是老年人的专利，对此专家指出现在的青年人不仅应该养生，更应注意到自身养生保健的一些问题。青年养生同老年养生不...

很多人对喝水减肥的方法持有怀疑的态度，而且很多的研究也证实了喝水减肥对老年人是有效的，但是对于青年人确实无效的，因为青年人的新陈代...

现在很多的青年人得胃溃疡的是越来越多，很多青年人压力都很大，再加上饮食不注意，所以就特别容易造成胃溃疡，得了胃溃疡的年轻人，都想尽...