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登山的好处有哪些?登山技巧有哪些?
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登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的创造性、积极性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、...
高尔夫饮食应该如何搭配
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4092 人阅读 09-17
高尔夫是我们都非常喜欢的一项运动,打高尔夫不但可以起到锻炼身体的目的而且还有陶冶情操等好处,所以高尔夫深受人们的喜爱。可能大家还不...
锻炼身体舞蹈怎么做
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4955 人阅读 10-14
锻炼身体练习舞蹈的确是不错的方法,不但可以强健体魄,而且还能陶冶情操,可谓是一举两得。但是,舞蹈训练不是一朝一夕的事情,切记不可以...
安享晚年的终极秘诀
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1063 人阅读 12-15
在人生最后一程难免会碰到一些意外,假若能以平和心态对待之,完全可以从容度过难关,幸福安度晚年。故判断一个人幸福与否,不是看他退休前...
盘点:老人保健的几大注意
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重阳节又是老人节,老人在这一天或赏菊以陶冶情操,或登高以锻炼体魄,给桑榆晚景增添无限乐趣。作为晚辈,不妨多多关心父母的生活起居,记住老人秋季保健五注意。...
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