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熬夜对于现代许多人来说是家常便饭，转钟之前如果能入睡，可以算作是奇迹了，熬夜要熬到一两点才开始躺下，因为在这之前根本就睡不着，更不谈隔三差五的需要去蹦个迪啥的，......

生活中熬夜实在是太常见了，有些人是被动熬夜，为了生活、为了工作，不得不通宵达旦，而有些人是为了娱乐，半夜三更仍然嗨翻天，但不管是怎样的熬夜，都会给身体带来不小的......

现在人们生活节奏快，压力大，导致大家都觉得被生活压的喘不过气，所以总觉得时间不够用，因为必须要努力的工作，所以长期熬夜加班，就是为了让自己过的更好，可是最近经常......