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冬季锻炼的禁忌事项有哪些？冬季锻炼身体这些事情需注

冬季锻炼的禁忌事项有哪些？冬季锻炼身体这些事情需注

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冬季的时候，为了增强身体的抵抗力，平时会锻炼身体，但是在寒冷的冬季锻炼身体有一些需要注意的地方，冬季的寒风可能会导致身体抵抗力下降，在运动锻炼的时候要注意穿适当......

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