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河南暴雨一直是人们所关注的，对于在暴雨中遇难的人群深表哀思。那么当暴雨来临时我们该如何自救呢？...

相信大家都应该知道，对于糖尿病患者朋友们来说，在饮食上面是非常要注意的，因为很多的食物是糖尿病患者不能吃的，一旦误食就会加重病情，下面小编给大家介绍了糖尿病患者......

在我们平时的日常生活当中，我们在饮食上面要做到营养搭配均衡，这样才对我们的身体健康有好处，而且对于日常那些“垃圾食品”一定要远离，因为这些“垃圾食品”吃多了对我......

虽然远离面粉的生活只有半年，但对我的饮食习惯影响很大。在此之后，虽然不再绝对远离小麦面粉，但已经很少吃白面包和白馒头，也不吃饼干和萨其马之类的点心。...

5种方法远离高糖，缓解糖尿病数据显示，现在老年人患上糖尿病的几率是越来越高，糖尿病指的是遗传因素、微生物或是精神因素等作用于机体使...

老年痴呆症，老人要如何远离老年痴呆症呢？远离老年痴呆症的方法有哪些呢？下面就来了解一下。遵循以下7个习惯能远离认知障碍症。...

现在的人家家户户都有电脑，有些老人也开始喜欢上电脑，专家提醒中老年人应该远离网络游戏。那么常时间上网对老人的身体有哪些危害呢？...

据报道，随着电扇或空调的普及，手摇的蒲扇、芭蕉扇等大都“下岗”了。其实，在炎热的夏天，老年人手拿一把扇子，不仅可以消暑，而且还能起到健身防病的作用。...

我们在平时的生活当中肯定会有一些过敏的情况出现，尤其是脸上，如果过敏的话，是很麻烦的，会长一些小红点，一些疹子，而且又痒又疼，这种...

白斑病是危害皮肤健康，危害形象的罪魁祸首，所以为了能远离这样的一种疾病，了解如何预防白斑病，才能更好的远离这种疾病对自己皮肤的危害...

目录：第一章：专家支4招 让你远离坏情绪传染第二章：教你三招隔离坏情绪第三章：八件小事赶走女人坏情绪现在由于许多各个原因导致很...

当地震发生时，如果在户内，就呆在里面，将火熄灭，远离玻璃特别是大的窗户(包括镜子等)。屋中的角落或有好的支撑的内部门道是好的避难处。...

上海地震局的韦晓博士是目前上海地区负责组织紧急地震救援的6名成员之一。韦晓向网友介绍了以下一些地震自救知识。...

远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的建筑即使足够牢靠不能被摧毁，碎石块也可能滑落...

很多疾病其实只要我们在日常生活中稍加注意就可以避免了。今天讨论的预防月经不调也是如此，一起来看看我们该做些什么预防工作吧！...

盆腔炎是妇科常见的疾病，分急性和慢性两种。怎么让你彻底远离盆腔炎方法呢？盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔...

岁月不饶人。 无论男女，到了一定年龄，身体就会出现初老症状，就逐渐开始会有健康危机了，尤其是45岁之后。在这个时间段，更需要注意保健...

人体重要的一个管道就是胃肠，人的胃肠好，可以远离胃溃疡、肠溃疡，胃癌，肠癌，还有很多跟消化系统有关的疾病。胃肠是相连接的，胃不好直接影响的肠道，因此，养好我们的胃是首当其冲要做好的。下面给大家介绍一下秋季养胃保胃的好...

专家们建议选择住宅还是远离交通噪音大的地方，比如公路旁、路边，还有就是火车经过的轨道附近以及飞机场附近，这些都是属于噪音比较高的地方，最适宜选择的是远离公路的住宅。...

女性朋友要做好日常保健，远离疾病，远离腰酸背痛。下面中医就为女性介绍四种腰部运动，可以保证子宫气血运行，有益盆腔健康。...

电脑是现代人工作和生活不可或缺的工具，但是长时间使用电脑，身体会出现各种不适症状，其中一项就是手指麻木、酸疼，即人们俗称的“鼠标手”。...

手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行...

在工作之余，外出到风景优美的旅游胜地看看，可以远离尘世的喧嚣，远离工作的烦忧，让情绪得到舒缓，让身心得到愉悦。当然这些目的的达成，...

不知从何时起，大家都开始疯狂地走路了。走进公园，经常能看到公园小路旁贴心地竖着“你走到这里已经走了多少多少步”、“你已经消耗了多...

众所周知，糖尿病在日常饮食上最大的忌讳就是甜食。因此大家都知道糖尿病要想稳定病情，不引发并发症，控制病情一定要远离糖。糖尿病人不仅...

在生活中，口腔溃疡几乎是每个人都会患有的疾病，而且如果没有及时的治疗还会反复发作，给人们的生活带来了不小的影响。因此，想要避免该病...

两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节 突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好， 持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。...