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如何避免发言时紧张？

如何避免发言时紧张？

6451 人阅读 11-27

问题本身不是问题，如何面对问题才是问题”，焦虑也是一样。其实人人演讲时都会焦虑，但有的人把焦虑的后果无限放大，让自己崩溃。可通过周详的准备（如试讲、请亲友提建议等）。...

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