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十大益脑食物 老人防老年痴呆的食物
十大益脑食物 老人防老年痴呆的食物
9587 人阅读 11-22
中国有一句古话叫做病从口入,同理吃的合理吃的健康身体当然也就更好,而对于老年人来说失智的风险越来越高,那么有什么食物可以预防老年痴呆呢?...
什么食物吃了补脑?真正的补脑大全
什么食物吃了补脑?真正的补脑大全
6745 人阅读 09-25
每个宝妈都希望宝宝从小就聪明,要赢在起跑线上,很多宝妈从怀了宝宝后就开始研究吃什么才能让娃变聪明。小编今天为你揭秘什么食物吃了补脑?真正的补脑大全。...
睡眠不好如何调理妙招?4大要点赶走失眠痛苦
睡眠不好如何调理妙招?4大要点赶走失眠痛苦
6465 人阅读 01-13
失眠很多人都会有的经历,提到失眠很多人就会苦恼,想尽各种方法来治疗失眠,可是都不怎么管用,是用的方法不对吗?显然不是,调整好睡眠是有妙招的,让我们来听听专家是如何帮你解决失眠的吧。...
失眠最有效的认知行为疗法
失眠最有效的认知行为疗法
8330 人阅读 11-11
失眠是成年人常常患的疾病,会带来长期的生理上、188体育比分直播app 上、社交上的不良后果。而慢性失眠以入睡困难型最为常见。认知行为疗法或安眠药在治疗短期失眠都非常有效,但其治疗慢性失眠的效果都比较差。以上叁篇文章都是双盲、...
一孕“傻”三年其实很片面 这是有科学依据的
一孕“傻”三年其实很片面 这是有科学依据的
5341 人阅读 01-22
都说一孕傻三年,最近西班牙学者的一项研究对此提供了科学依据。研究人员通过相关的实验研究,第一次在人类身上发现,怀孕时产生的激素是会...
老人认知障碍症状10大表现
老人认知障碍症状10大表现
9059 人阅读 02-04
如果发现老人记忆力变差、情绪变化大、判断力下降,这个时候要考虑是认知障碍症,下面我们来看看老人认知障碍症状10大表现。...
预防老年痴呆 只需这6招
预防老年痴呆 只需这6招
7691 人阅读 12-31
人一旦上了年纪,身体就一日不如一日。老年痴呆是非常常见的老年病,如何预防老年痴呆?下面的六大法宝你一定要知道。...
远离老年痴呆 不妨多晒太阳
远离老年痴呆 不妨多晒太阳
1480 人阅读 12-13
60岁到90岁之间的老年人,轻度认知障碍以及老年痴呆,结果显示缺乏维生素D的老年人患上老年痴呆的几率更高。...
预防老年痴呆养成5个好习惯
预防老年痴呆养成5个好习惯
1890 人阅读 07-01
怎么预防老年痴呆?预防老年痴呆该怎么做?预防老年痴呆养成5个好习惯。...
记忆真的能被人为清除
记忆真的能被人为清除
6626 人阅读 08-20
我们之所以能够记住很多年前的时候,是因为我们有记忆力,而且还有一定的保存时间。那么到底什么才是记忆力呢?但是记忆能不能被人为的清除...
常依赖手机易患“数字认知障碍”
常依赖手机易患“数字认知障碍”
1491 人阅读 10-27
手机是现代生活中比较常见的联系工具,不过有很多人对它的依赖性过于大,这样很容易换上数字认知障碍,数字认知障碍是什么呢?手机依赖症有...
2型糖尿病患者的认知障碍特点有哪些
2型糖尿病患者的认知障碍特点有哪些
3606 人阅读 04-20
美国的一项研究显示,糖尿病与增加的认知功能下降有关,并指出尤其患者的执行力和注意力受到影响。这种模式与有阿尔茨海默病风险的患者中所...
男人竟都担心老了后出现这问题
男人竟都担心老了后出现这问题
8351 人阅读 09-15
担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。性功能障碍。与癌症和死亡相比,男人更害怕...
大脑喜欢的6种运动
大脑喜欢的6种运动
6499 人阅读 07-13
运动是健脑的最佳方式,不仅能够提高记忆力,还能有效预防各种脑部疾病。360常识网近日刊文,总结了6种简单有效的健脑活动。1 跳舞跳舞不...
运动音乐健身跑步的好处是什么呢?
运动音乐健身跑步的好处是什么呢?
2095 人阅读 06-24
相信平时大家都看到有人在运动健身跑步的时候都会有听音乐的习惯,大部分人可能对这种习惯都不是很理解,但事实上这种习惯是非常好的,如果...
天天吃1个鸡蛋 增加记忆力
天天吃1个鸡蛋 增加记忆力
4615 人阅读 03-25
吃鸡蛋对人的记忆有保健作用。研究显示,摄进足量胆碱的人记忆力测试时表现更佳,与认知障碍症相关的指标,如记忆力等的衰退也更少。鸡蛋...
老年痴呆症的3个阶段
老年痴呆症的3个阶段
3548 人阅读 11-30
老年痴呆症是老人最害怕也最常见的疾病,老年痴呆症可以分为三个阶段,下面我们来看看老年痴呆症的3个阶段的介绍。...
8个步骤预防老年痴呆
8个步骤预防老年痴呆
1562 人阅读 04-07
研究表明:未经治疗的糖尿病、高血压和高胆固醇患者其认知障碍症的发病率相当高。所以,从40岁起,人们就应该防治这类疾病。...
快乐工作:积极认知切忌自寻烦恼
快乐工作:积极认知切忌自寻烦恼
4399 人阅读 06-07
一个人的心力资源是有限的,如果一件事情不论其发生的概率多少,都投入相同的心力资源去思考的话,很快就会发现心力资源不够用了,这种做法很不“经济”。...
多吃这4种食物会伤害你的大脑
多吃这4种食物会伤害你的大脑
1535 人阅读 09-29
人体需要食物补充养分,但吃错食物也会影响健康。大部份人知道什么食物容易增肥,但很少人了解什么食物吃多了,会影响大脑的记忆力和认知能力。...
喝牛奶可预防阿尔茨海默病
喝牛奶可预防阿尔茨海默病
8378 人阅读 07-25
在本次研究中,研究团队给出牛奶和乳制品具有能够预防阿尔茨海默病且能够预防认知能力降低的功能,认知疾病的发病风险也会降低。...
吃哪些食物对人大脑有益?
吃哪些食物对人大脑有益?
1852 人阅读 04-01
菠菜是一种神奇的蔬菜,有无数不为人知的健康益处。目前,科学家们发现,菠菜中的抗氧化剂有助于延缓大脑衰老和神经系统的老化,从而改善人的认知能力。...
喝点儿红酒能够延长寿命哦
喝点儿红酒能够延长寿命哦
5146 人阅读 03-10
茶不仅可以加快人体新陈代谢,还有助于健脑和提高认知能力。茶叶中含有的抗氧化剂:儿茶素,可以增强血液流动性,保持血液循环通畅。...
变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧
变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧
9481 人阅读 02-10
1968年,美国老年研究所的首任主席兼老年医学家罗伯特·巴特勒提出了一个老年歧视的概念,它凸显了一般人对晚年生活的负面刻板印象,强调一...
老人适当上网有助防痴呆
老人适当上网有助防痴呆
3997 人阅读 10-10
据最新美国研究人员发现,与青少年每天泡在网络上会危害健康不同的是,老年人适当使用互联网后却可以使大脑活跃区域增加,网上冲浪或是延缓大脑老化的一剂良方。...
老年人如何预防老年痴呆症
老年人如何预防老年痴呆症
5223 人阅读 01-22
乐观开朗,心情愉快:长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动,有愉快的心情自然百病不侵,其实医学上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生。...
每天一杯酒可延缓老年痴呆
每天一杯酒可延缓老年痴呆
3012 人阅读 08-25
每天一杯酒可延缓老年痴呆,一项新的研究显示,对那些患有轻度认知障碍的老年人来说,偶尔喝一杯酒精饮料,最多平均每天一杯,也许可延缓痴呆症的进展速度。...
老年痴呆症的十个预测标准
老年痴呆症的十个预测标准
3625 人阅读 09-04
老年痴呆症与认知障碍症有关,高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等会增加人们患上认知障碍症的风险。经常参加志愿者活动、旅行和猜字谜的人智力水平较高,较少患上认知障碍。...
易患老年痴呆的人有哪些特征
易患老年痴呆的人有哪些特征
2487 人阅读 12-18
老年痴呆疾病是老年人最害怕的一种疾病,一旦老年人晚年患有这个疾病,那么家人就要花费很多的精力和时间来照顾他们。容易患老年痴呆的人会有哪些特征呢?...
老年痴呆的10个新信号
老年痴呆的10个新信号
8167 人阅读 07-21
老年痴呆是一个并不陌生的名词,是老年人比较常见的疾病,而近日研究又发现了一些老年痴呆的新信号,老年朋友们要警惕了。...
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