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许多家长在认为孩子成长得较慢、食欲不好或者有偏食情形时，常会考虑购买营养补充品，希望能弥补饮食的不足。事实上，多篇研究结果都指出，对于多数健康的孩子来说，多样化而种类均衡的各种天然食物，就足以提供成长发育所需的营...

随着时代的变化发展许多青少年眼睛视力开始下降明显，如何才能有效预防视力减退呢？听专家说有好的方法，是什么呢？让我们一起来看看吧。...

当年级越来越大之后便会容易出现容易忘记事情的情况，记忆力也越来越差，其实年轻人也会有这样的情况，当经常出现这类情况的时候，你可能要考虑你是否有大脑老化的现象，那么以下的十大类别食物便可以帮助你活脑，让你的大脑永远...

压力是现在都市生活中最常见的问题，由其是年青一族 ，工作、生活、感情、家庭等多方面的影响时刻让这根早就拉紧的弦紧崩着，而压力过大同样也会导致很多亚健康，那么面对这些问题我们应该如何去调理身心 呢？！...

感冒是日常生活中最常见的疾病 ，对于这类疾病通常不会有太严重的影响 ，但是却给生活造成了很大的麻烦，同时身体也非常难受，那么对于感冒流感预防的最佳方法在经过研究之后确定，补充锌将可以有效提升抵抗感冒病毒的能力。...

周年庆疯狂抢购屯货更是每年重要大事，但你知道吗？你花的这些钱、做的这些努力，很可能达不到预期效果，甚至是把钱丢到水里，因为，你的保养只做了一半。...