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人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的...

房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪...

长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。紧张性疲劳的产生，主要是遇到紧急情况时，人体内受生理条件反应，会...

日常习惯助长寿 你信不信？可见日常生活中习惯直接影响的人的长寿与健康。下面一起来看看哪些日常习惯可助长寿吧。...

百岁老人的六大好习惯。衰老是很正常的自然现象，很多人会想尽办法去抵御衰老，吃很多的保健品。有关专家认为，人体的衰老和自身的生活习惯...

日本顺天堂大学教授、着名抗老化研究专家白泽卓二在其着作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯...

很多女性常常会出现月经忽前忽后的症状，有的人并不以为然，觉得这没有什么。反正下次说不定就会正常了呢。那么当女性朋友出现了月经忽前忽...

夏日旅游常需消耗大量的体力，以致体内新陈代谢的中间产物——乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积过多，导致机体体液呈酸性，及时补钾可使体液保...

现代人们生活节奏逐渐加快，对饮食的要求也越来越高，燕麦片凭借其特性和营养价值，深受人们的喜爱。因此在每个工作日的早晨，除了油条、豆...

长寿是现代人的追寻目标，他们不满足于现在寿命的时间，可是长寿了要能健康脑袋正常不痴呆的也是个问题。今天小编就为大家介绍一下长寿时也...

老年痴呆症是很多老人都害怕的疾病，其实，老年痴呆症是可以预防的，养成下面的几个好习惯可以帮助你预防老年痴呆症。...

保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。长寿是很多人的愿望，健康又长寿更是千金难求，怎样才能做到健康又长寿呢？...

人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的...

伊面大家应该都见过，是一种油炸的鸡蛋面，很多人都喜欢用伊面做美食，但是近期曝出伊面中添加有对人体有害的硼砂， 那么大家知道无视硼砂...