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大家夏天再吃莲子的时候，最不喜欢的就吃到老的莲子里面的莲子心了，这个时候的莲子心已经成熟，有苦味了，但是有苦味的莲子心能够清火。你知道莲子心有什么营养价值？莲子......

莲子心是很苦的，一般的人可能在吃莲子的时候都不会吃莲子心，现在正是吃莲子的时候，我们会发现路上很多人都在卖莲子，其实莲子心是具有药用价值的，可以用来泡水喝，而且......

夏季是莲子成熟的季节，很多人都特别喜欢吃嫩的莲子，但是莲子中的莲子心一般的人都会去掉，因为莲子心是很苦的，有一部分人可能会专门购买莲子心会叫泡茶喝，莲子心是具有......

相信大家都吃过莲子，夏天是生长莲蓬的季节，市场上有卖干莲子的，我们什么时候想吃就可以买，经常用莲子来煲甜汤，和百合一起莲子心茶不知道你们喝过没，下面，给大家具体......

很多人喜欢吃莲子，刚刚长好的嫩莲子特别甜，吃起来甜滋滋的，到后面莲子慢慢的长得老了，里面的莲子心也长出来了，变得很硬很绿，也很苦。所以老的莲子就一般用来做粥喝。......

莲子心是可以入药的，莲子心是莲子中间一个小苗，比较苦，一般不用来食用，但是苦的东西也可以去火。所以也市场用来做成食物。或者用来和其他的药物一起配着煎药。做法也有......

女性在怀孕之后要特别注意自己的饮食生活习惯，但是女性在怀孕之后身体状况就不如玫怀孕之前，身体比较容易生病，抵抗力差，所以更是要注意平时不要太累，不要乱吃东西。那......

莲子心就是莲子里面包裹的绿色嫩芽，直接吃很苦，但是很多人用莲子心泡水喝，因为从中医来看莲子心泡水喝了对人的身体是很有好处的。所以在家里不喝茶叶的时候就泡来莲子心......

很多人平时都很喜欢用一些营养健康的食材来泡水饮用，例如有的人喜欢用红枣泡水喝，有的人喜欢用桂圆泡水喝，而有的人则独独喜欢用莲子心泡水饮用，但是许多人却都并不清楚......

莲子心在我们的生活中是非常常见的，许多人平时都经常会用莲子心泡水喝，因为莲子心具有较高的营养价值和不错的食用功效，所以很多人都经常会食用莲子心，其中不少人都还认......

吃莲子的时候会发现其中有绿色的物质，比较苦，这就是莲子心，莲子心虽然味道苦，功效还是很不错的，莲子心具有很多作用，用莲子心泡水喝也是比较常见的，偶尔喝一些对人体......

莲子中含有大量的营养物质，并且还具有非常不错的营养功效，所有很多人平时都是非常喜欢吃莲子的。而莲子心就是莲子中的一部分，它也具有较高的营养价值和食用功效，那么莲......

说到苦的食物，很多人刚开始想到的很有可能就是苦瓜，苦瓜确实是味道比较苦的一种蔬菜，但是它的营养价值很高，功效作用非常好，人体吃了是有很多好处的，不仅是苦瓜还有一......

夏天很容易上火，需要适当吃一些凉性的食物来清火，这时莲子心泡的茶就是很好的选择。莲子心是一种具有良好清热解毒、降火的茶饮，它的味道极苦，可以和其它的一些茶叶一起......

莲子心泡茶喝有十分强大的功效，它可以搭配其它有养生价值的东西一起泡茶，可以达到更好的保健效果。莲子心和菊花、红枣、百合等都可以一起泡茶，那么，莲子心能和枸杞一起......

莲子心，就是莲子中间绿色的胚芽，它的味道很苦但是是一种很好的药材，还可以泡水喝。我们在日常生活中也经常看到有人用莲子心泡茶喝，说是可以清热降火，还能治疗失眠，其......

夏天已经到来，还在苦苦思索减肥方法的妹子还在等什么呢？还不赶紧用莲子心泡茶喝，夏天喝莲心茶不仅可以清脂，还能清热降火，对皮肤也有好处。有的人对莲心茶能减肥抱着怀......

失眠是现在的一种常见病，多发于压力过大的人群和老年人，失眠会给患者带来极大的痛苦，甚至是引发一些精神疾病。吃一些缓解失眠的药物会产生依赖性，不过生活中有很多食物......

在生活中，人们对食物的酸碱性的概念十分模糊，认为吃起来是酸的就是酸性食物，其实这种认识是不正确的。食物的酸碱性是食物在被人体消化之后，代谢产生的物质的性质，莲子......

最近有点上火，超市买了一点莲子准备回来煮莲子汤清清火，但是没想到煮出来的莲子汤竟然是苦的，这是因为莲子本身是苦的，还是因为煮的方式不对。为什么莲子会发苦？莲子发......

莲子心是降火的一种茶，莲子心就是莲子中的胚芽，晒干后不仅是一味中药，还能泡茶喝，但是它的味道很苦，于是就有人在莲心茶中加蜂蜜，莲子心泡茶可以加蜂蜜吗？莲子心可以......

莲子心是一种中药，其服用方法可以是直接吃或者用来泡茶，直接吃非常苦，所以一般人都会选择用莲子心泡茶喝，莲子心泡茶不能像平时那样抓一小把就泡，放多了泡出来的茶会很......

年轻人喜欢熬夜，吃一些辛辣的食物，这样久而久之就变得很容易上火，上火已经成为现在的一种很常见的症状，有的人在上火的时候会吃有清火效果的药片，有的人会喝一些清火的......

我们都知道莲子是经常用来食用的一种养生食物，在吃莲子的时候，我们会将它中间的绿色胚芽——莲子心去掉，因为莲子心味道很苦，会影响莲子的味道，但是莲子心的保健价值极......

在夏天，莲花谢了之后，我们就可以吃到新鲜的莲蓬了，莲蓬受到很多人的欢迎，不仅是因为它的味道清新，剥着吃也别有一番乐趣。莲蓬的个儿很小，一般不经意间会吃很多，吃莲......

俗话说良药苦口，莲子心就是极苦的一种“良药”。莲子心，顾名思义，就是莲子的“心”，它是莲子中间绿色的胚芽，颜色翠绿，看起来很无害，但是它的味道却非常苦，莲子心从......

新鲜的莲子口感脆嫩，还带有一些甜味，是很多人都喜欢吃的食物。许多人在吃莲子时都会将莲子中的绿芽给去掉，因为大多数人都认为这个绿芽不能吃。那么莲子里面的绿芽能吃吗......