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多吃苹果好处多，盘点吃苹果的八大益处

多吃苹果好处多，盘点吃苹果的八大益处

3753 人阅读 08-16

中医认为，苹果性甘味凉，微酸，具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、除烦安神、解暑醒酒、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻之功用。如果坚持每天吃一个苹果，对身体健康极有好......

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