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苹果是生活中很常见的水果食物，其营养价值很高，其中含有的丰富营养成分，对女性有较好的保健作用。因此女性常吃苹果带来的好处非常多，但是吃苹果也有禁忌需要注意，以免......

中医认为，苹果性甘味凉，微酸，具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、除烦安神、解暑醒酒、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻之功用。如果坚持每天吃一个苹果，对身体健康极有好......