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有句话叫作“赢在起跑线上”，每个即将做妈妈的人都希望自己可以生一个聪明的宝宝。因此，就要从怀孕初期就开始抓起，多吃一些有助于宝宝大脑发育的食物。那么，哪些食物有助于胎儿大脑发育呢？...

脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞...

如今我们的生活和工作的压力不断的加大，使得很多的人们都患有轻微的神经衰弱，这对于我们的身体造成了一定的威胁，如果得不到及时的治疗就...

夏天你热吗？在天气如此炎热的夏季，我们好多人晚上会因为天气热而失去困意，就算电风扇吹了一页也还是没有让你的心情能够凉快下来，今天小...

勤于用脑。用进废退是生理界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤于用脑、输入信息量多的人，即使到60岁以后，思维仍然敏捷，想象力丰富，...

记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱，如忘记刚看的书、刚见过的人。严重时则远记忆力也减退，如回忆不出自己的...

想必大家都知道人们从出生来到这个世界上，就开始懵懂的学习着一切，当我们不断的成长，不断地发育直到25岁开始，我们的身体就开始产生衰老...

在生活中，有一些女性朋友的脾气是比较大的，这样对于你们的身体健康是不利的，首选爱生气很容易导致我们出现长色斑以及脑细胞衰老等，还有...

一、开口说话，能锻炼脑细胞。当嘴巴一张一合，通过面部肌肉的运动和神经反射刺激大脑，可使脑血管在收缩及扩张中得到弹性地增强。对于，喜...

65岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中，好走神，行动迟缓，反应迟钝，面无表情或表情...

研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，创造灵感不减。而懒于用脑的人，在...

我们知道，睡到老年痴呆症，其实一点儿都不会觉得陌生的了。而且是一个现今社会的高发病的了。一旦有老年痴呆症的是需要积极的治疗。而且其...

老年人肺性脑病是一种精神和神经症状的综合征，我们必须深入了解老年人肺性脑病的症状才能很好的预防和治疗老年人肺性脑病，老年人肺性脑病...

生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头痛的症状，并且还有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退及健忘等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。...

脑细胞缺氧可能是因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低所导致，脑细胞...

现在很多人都很重视吃的东西，经常是做各种吃的来补身体，当然吃是很重要的，但是反之，如果不注意食物的选择，有的人爱吃什么就吃什么，反...

一些人经常会萎靡不振，大脑反应速度慢，记忆力也比较弱，这种情况下就需要寻找提神醒脑并且帮助提升记忆力的方法，一个有效途径就是饮食，...

女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等；而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的2倍，男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此，男子患老年痴呆症的可能性比女性多。...

很多男性都有熬夜的习惯，然而，睡眠不足会严重损伤大脑细胞。因此，男性在平时应该多吃以上补脑健脑的食物来保健大脑健康。需要提醒大家的是，除了要多吃一些补脑健脑的食物之外，还要戒掉抽烟、熬夜等损伤大脑健康的坏习惯。...

蛋白质是脑细胞的主要成分之一，在脑的成分中，30%～35%是由蛋白质组成，脑中蛋白质的功能是控制脑神经细胞的兴奋与抑制，主宰脑的智能活动，帮助记忆与思考。在语言、运动、神经传导等方面也起主要作用。...

多吃西兰花、卷心菜和花菜可以提高记忆力。这些蔬菜中含有一种叫做乙酰胆碱的化学物质，它负责控制脑细胞的兴奋度，脑细胞兴奋度越高，大脑记忆能力越强。...

铅是对人体有害的重金属元素，它能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，是脑细胞一大“杀手”。像皮蛋、爆米花等最好别多吃。...

燕窝的营养价值很高，它不但有润肺止咳的作用，同时对于胃部健康也特别有益处，特别是一些脾虚的人，经常吃燕窝，特别有利于身体的健康，下...

大脑有15中多亿个神经细胞，平时大部分都列入”预备队伍“，并未全体在工作。因此纵使老年人积极用脑，也不会累坏脑子。当然，我们主张的用脑，并不是不自量力地去摧残大脑。...

人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。现在保护大脑的话容易抗衰老。那么老人应该如何对大脑进行保健来抗衰老呢？...

目录：第一章：8招让脑更好使第二章：健脑之事天天做第三章：脑子累了 静坐经常有人说自己的脑子不好使了。你的脑子是不是经常有反应...

失眠是现代常见病、多发病，除了亚健康以外，失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前，我国约有七成的白领有失眠的烦恼，严重地影响着身体健康...

记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱...

俗话说要长寿，先养脑，养脑度百岁，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大...

记忆力对于我们生活来说是一件非常重要的事情，如果老是记忆力不好，会对我们的生活和工作都会造成影响。在现代社会中，很多人年记轻轻地就...