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玉米油和花生油的营养成分有所不同，但都属于健康食用油。一般来说，两种油都可以作为日常食用油，适量均衡摄入更为重要。...

想要买点苦荞茶喝喝，在买的时候发现有好几种苦荞，这要是买苦荞来泡水的话，买哪种的苦荞比较好？...

宫内早孕也属于早孕的一种，很多人孕妈妈们在听到这个词时会特别担心，生怕宝宝有什么问题。宫内早孕到底是好还是不好呢，让我们一起来看看。...

大家在烹饪白果的时候可能会疑问，白果的心到底能不能吃？其实白果的心是不能吃的，白果的心是有毒性的，食用的话可能会引起食物中毒等现象，所以一定要去除心哦。...

现代人注重养生，越来越倾向购买低加工处理的食材，中国人以米饭为主食，市面上的米也根据加工过程多寡有糙米、胚芽米、发芽米和白米等区分，你知道差别在哪里吗?现在就一次看懂，更能聪明选择。...

这几年健康意识抬头，大家纷纷呼吁少吃精致谷物，改吃全谷、全麦面包。在跟着吃之前，你清楚全麦面包到底是什么吗?有什么标准吗?若不了解会很容易被市面商家的话术所蒙蔽，买得到可能根本不是全麦面包，当然也就没有你追求的健...

脂流茶的减肥效果是不错的，很多人会回购，下面5号网的小编为你们介绍脂流茶价格 脂流茶多少钱？...

大家在泡制苦荞茶的时候会发现，不同品牌和苦荞茶跑出来的颜色可能不一样，而且荞麦的颜色也不仅仅是一种。那么，苦荞茶什么颜色的好？黑苦荞和黄苦荞哪个好？...

相信很多人在泡发藜麦或者是在煮藜麦粥的时候会发现藜麦怎么煮出来了白色的小虫子啊！感觉好可怕，其实这些小虫子根本就不是小虫子哦！...

小麦胚芽油是一种抗氧化功效不错的营养物质，有延缓衰老的功效，是提取自小麦胚芽的，现在有很多小麦胚芽有的保健品，让消费者们很不好选择，那么，汤臣倍健小麦胚芽油软胶......

小麦胚芽也叫作麦芽粉，富含丰富的维生素和其他营养物质，那么问题来了，孕妇是否可以吃小麦胚芽呢？孕妇吃小麦胚芽好吗？下面我们来介绍下吧！...

小麦胚芽总是在电视上听到，那么这到底是个什么东西呢？小麦胚芽应该怎么吃呢？有哪些功效与作用呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！...

我是28岁的女性，怀孕已经有4周了，做B超只见卵囊没见胚芽。请问怀孕四周只见卵囊没见胚芽正常吗?...

胚芽米的营养价值比普通大米要高，因为其保留了胚芽成分，今天5号网小编就要为大家介绍一下，胚芽米的营养价值是什么?胚芽米的功效与作用有哪些?...

大家见面总是问吃饭了没？有些地方则是问喝粥了没有？ 北方人一日三餐都喝粥，再配搭馒头、包子或烙饼与菜餚，一顿饭就营养十足了。北方人所喝的粥，不全是稀饭（即米粥），更多时候食用的是面粥。...

胚芽米的大部分是胚乳，其质量约占整个谷粒的70%左右。随稻谷品种和等级不同而变。胚乳细胞为薄皮细胞，是富含复合淀粉粒的淀粉体，胚乳主...

经济不断发展，人们的饮食习惯也都发生着改变 以前大家都向往着白面馒头和细粮的食物 但是现在粗粮成了养生专家口中的好东西，所以全麦面包...

随着现代人生活观念的变化和生活水平的提高，人们不再满足于只是吃饱更重要的是吃好 以前的粗粮是穷人家的粮食，是有钱人家不屑于吃的，但...

说到糙米粉，可能有很多人也许是不能够了解的，其实所谓糙米粉，指的就是糙米磨成的粉，简称糙米粉。对于糙米很多人是比较熟悉的，特别是那...

大米是我们的主食，因此主食吃的健不健康、有没有营养，对我们来说是比较重要的。现在有一种米叫有机胚芽米，越来越多的人开始在吃这种米，...

全胚芽黑苦荞茶，是很多人特别熟悉知道一种茶，这种茶由于它的动物蛋白质含的营养比较丰富，再加上它的功效比较全面，所以目前很多人愿意饮...

众所周知，日常生活中，大家都有吃玉米的习惯，大家只知道吃玉米对身体好，那有多少人知道经常吃玉米对身体哪里好呢，玉米中含有丰富的不饱...

苦荞全胚芽茶是最原汁原味的苦荞茶，在热水泡几分钟之后就能闻到苦荞全胚芽茶的清香。苦荞全胚芽茶味道甘甜，或者有一点点的苦涩，所以很多...

米类营养丰富，不同种类的米吃法也自然不尽相同，有些人适合吃白米，也有些人则适合吃十谷米。下面我们就给大家说说各种米的不同吃法吧。...

平时都有喜欢喝茶的习惯，尤其是女性，女性经常喜欢喝花茶，各种花茶，有玫瑰花茶，金银花茶，荷叶茶罗汉果茶，柠檬茶，山楂茶，水果茶和花...

对于特别喜欢吃玉米的人来说，可以趁玉米大量上市的季节囤一些留着以后慢慢吃。具体做法是，剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗。...

多吃胚芽米，可以预防老年人常患的高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿并便秘等疾玻胚芽米中含有可溶性植物纤维，具有通顺肠道的作用，对经常便秘的人大有裨益，可促进肠道蠕动。...

吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。...

许多人知道吃糙米饭很健康，却不知道糙米饭哪里健康，也不知道糙米是怎么来的。除了大家熟知的富含188体育投注网址 纤维，还有更多白米所没有的营养。还在吃精致米饭吗？跟着营养师兼料理研究家本城美智子一起来看看糙米的所有好处，更教你...

白米的营养成分主要是碳水化合物，约占75%，蛋白质约占7%，油脂约占2%，因此米饭提供我们生活所需最主要的热量。...