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现代人许多都有熬夜的习惯，或许是因为工作，或许是因为社交，或许是因为娱乐，但不管怎么样，长期熬夜都会给身体带来许多的坏处，甚至有人说熬夜的次数多了，可能会诱发癌......

现代人熬夜情况非常普遍，无论是熬夜加班还是打游戏，给身体造成的伤害都是极大的，想有个健康身体却又总是熬夜如何是好？其实熬夜后多吃些东西补补还是有必要的，尤其是现......