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跑步可以用于练气吗

跑步可以用于练气吗

3906 人阅读 04-02

跑步这种做法在我们的生活中想要练气是可以的，因为跑步可以调整我们的呼吸频率以及心脏的供血能力，所以我们采用有氧运动的方法是可以练气...

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