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眼睛是心灵的窗户。人们都想拥有亮丽的双眸，迷人又富有魅力。很多上班族由于工作上的需要，长期对着电脑工作，或者工作任务繁重，使眼睛得...

1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作， 而不感到过分紧张和疲劳。2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。3、善于休息...

有些白领常年出差在外，不规律的饮食及作息时间就为身体带来诸多隐患，常会出现出差焦虑症、睡眠质量差等症状。那么，出差一族要如何保护好自己的健康呢？下面就来和小编一起盘点出差族的养生策略吧。...

繁重的体力劳动繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。...

成年人缺钙表现有哪些？成年人，往往更关注与自己的事业和家庭了，由于生活的繁重，就很少关注自己的健康，但是对一个人来说，有健康的身体...