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平时身体好好的，但是一运动的时候，身体会出现不同程度的疼痛，有时候还会扭伤，总之总是受伤，可是运动对人体好处多，还是想要做一些运动，不知道受伤问题怎么解决，那么......

紫薯是很多人都十分喜爱吃的食物，而除了最简单的蒸紫薯和煮紫薯之外，紫薯还能做成紫薯粥、紫薯粉以及紫薯饼等食用。其中紫薯饼更是美味无比。那么紫薯饼怎么做好吃？紫薯......

很多甜点等食物中都会用到紫薯粉，用紫薯粉做出的点心不仅色泽艳丽，味道也能尝出紫薯的香甜。那么在家如何自制紫薯粉呢？紫薯粉的做法又是怎样的？1、准备工作制作紫薯粉......