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生活了那么多年有没有人跟我一样分不清粥和稀饭它们两个之间究竟有什么不同，煮粥的话怎么煮。...

在很多人的印象里，粥和稀饭应该都是同一种东西，但其实两者还是有差别的，今天小编来为大家科普一下粥和稀饭的区别。...

很多宝宝开始吃辅食之后家长都会给宝宝吃粥，宝宝吃粥是比较好的，因为一般的粥都是比较容易消化的，但是一般家长会在煮粥的时候加入一些营养丰富的食材，这样能帮助孩子补......

相信大家都喝过稀饭吧，一定有些人特别喜欢吃稀饭，稀饭可以用大米，小米，花生，莲子，打造，薏米等熬煮，好处有非常有营养。那么你知道稀饭有什么功效？稀饭有哪些营养价......

牛奶是一种非常常见的饮品，很多人应该喜欢喝牛年，牛奶的营养价值很高，大人经常会给小孩喝牛奶，牛奶里面的钙元素很高，喝了对身体好，但是喝牛奶也要注意很多事情，有的......

很多人平时可能胃口不是很好就会选择吃粥，粥是有很好的养胃的效果的，而且粥也比较好消化，不同的粥功效也不同，营养价值也不一样，相信很多人都吃过皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉......

夏天中暑是常事，一方面人们要预防中暑，不要在炎热光照强烈的地方多呆，另一方面中暑之后要注意多喝凉水缓解中暑症状。中暑也是一种疾病，所以中暑之后要注意饮食，那么中......

米饭是很多人每天都会吃的主食，虽然说煮饭看似是很简单的意见事情，但是想要饭做得好吃的话也是有讲究的，很多人在煮饭的时候稍微加入一点点东西米饭就会特别香特别好吃，......

早上起来喝粥是一种最常见的养生方法，也有很多人不是单单是为了养生吃稀饭。晚上不想做饭了，可以熬一锅稀饭；胃不舒服了，吃一点稀饭；生病了，吃不下别的东西，吃一点稀......

枇杷是营养价值非常不错的水果，枇杷的个头虽然不大，不过营养价值还是比较丰富的，吃枇杷的时候，其中会有果核，一般大家吃的时候都不会吃果核，果核比较坚硬，有些水果的......

随着社会的不断进步，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的效果，健身锻炼是一种不错的养生方法，那你们知道人们健身完后，有哪些食......

生活中很多人不是一日三餐饭而是喜欢喝粥，长此下去导致了糖尿病的形成。那么，糖尿病为什么不能吃稀饭？糖尿病为什么不能喝粥？...

小米在我们的日常饮食中是比较常见的，因为很多人平时都会用小米煮粥食用，而其原因不仅仅是因为小米具有非常不错的口感和味道，还因为小米的食用功效是非常不错的。那么小......

可能我们在吃饭的时候会发现有一部分人喜欢在吃饭的时候用开水泡饭，很多人说是因为饭比较干吃不下去，还有的人说是喜欢这样吃，而且喜欢用开水泡饭的人还真不少，有人想过......

消化不良是十分常见的病症，因为快生活的节奏往往让许多人的饮食习惯变得不规律，从而也就导致了肠胃经常会出现一系列的问题。而面对消化不良的状况，不少人都采取喝营养健......

天气太热了没有食欲吃饭，通常会煮一些红豆稀饭吃。那么吃红豆稀饭有什么好处?红豆稀饭的功效与作用有哪些?...

稀饭非常适合夏天吃，根据食材的不同可以做出不同的口味。那么吃稀饭有什么好处?稀饭的功效与作用有哪些?...

夏天最适合吃稀饭了，容易消化吸收，尤其是搭配咸菜非常好吃。那么稀饭是冷水煮还是热水煮?稀饭是冷水煮好还是热水煮好?...

夏天太热了很多人不喜欢吃干饭，但摊冷的稀饭配菜一起非常好吃，那么电饭煲可以熬稀饭吗?电饭煲能熬稀饭吗?...

早晨来一碗杂粮粥，健康有营养，但是煮粥的时候特别容易溢出来，我们得等水开了之后就一直守在旁边，否则会弄得灶台和电饭煲周围都乱糟糟的。用电饭煲煮稀饭的时候怎么才能......

宝宝已经一岁三个月，仍是以牛奶为主食，因为他吃稀饭或饭，吃不到几口就吐掉或摇头不肯吃。那么宝宝吃稀饭有营养吗,不爱吃稀饭怎么办?...

每一个想要健身减脂的人，都需要做到两步：第一是经常锻炼，第二就是管好自己的嘴巴，控制饮食。那么对于那些有需要的人来说，晚上该吃什么...

在生活中很多人在选择美食的时候总是会特别纠结，因为有的食物如果食用不当对身体也是有伤害，其中稀饭是很多人都纠结的一种食物，下面一起...

不少人觉得在牛奶中加米汤、稀饭，可以使营养互补，但是，这种做法很不科学。这是因为米汤和稀饭主要以淀粉为主，而牛奶中含有维生素A，它们中含有脂肪氧化酶，会使维生素A破坏。...

由于稀饭水分多，口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释，食物就不会及时消化，肠胃功能不好的人胃的运动会更加缓慢，这样进一步加重了胃的负担。...

传统观念认为，牛奶能中和胃酸，对消化性溃疡的康复有帮助。现有研究表明，牛奶能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30%。所以，消化性溃疡特别是十二指肠溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。...

当今社会，快节奏的生活，不健康的饮食习惯，让我们的胃饱受伤害。怎么养胃成了大家关注的焦点。但是不少人在养胃的过程中出现了很多错误，...

稀饭是很多人喜欢喝的，但是喝稀饭能减肥吗？这个问题应该是很多人都没有想过的问题。因为在平时的生活里，我们喝稀饭的时候一般都是自己想...

黄瓜在我们的生活中比较的常见，可以生食也可以用于菜品或者是煮粥，食用的方式很多，滋味清淡受到了人们的欢迎。黄瓜富含蛋白质、糖类和维...

由于稀饭加热的时间较长，淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此，早餐最好不要只喝稀饭，要吃点“稠的”食物，坚持以吃主食为主...