188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

减肥运动有很多种，但是有人就喜欢这种断食减肥法，这种减肥方法一定要注意自己的身体，那么辟谷怎么减肥呢，辟谷可以喝燕麦吗。...

小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗...

便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。下面，小编教你做几款有效治疗便秘的瘦身粥，帮你调理肠胃，摆脱便秘，成功瘦下来。1、芝麻粥...

中医早就认识到便秘的危害性，晋代医家葛洪说过“;若要长生，肠中常清。”;治疗便秘的方法有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳...

冬天是人们最不愿意吃油腻的食物，冬天很多人都喜欢吃清淡的食物，冬天很多人也喜欢吃稀粥，因为到了冬天很多人每天都要吃一些油腻的食物，...

很多人都知道，当我们肠胃不舒服的时候还是吃点稀粥才是最好的，稀粥比较清淡，在肠胃不舒服的情况下就能够吃下这个稀粥，但是稀粥怎么做，...

便秘是很多老年人都会出现的一种情况，出现便秘很多时候都是由于内分泌失调引起的，长期下去还会损害到肠道，生活中也有一些方法是可以帮助...

很多老年人都会出现便秘的情况，很多时候都是由于上火喝内分泌失调导致的，长期出现便秘的情况很容易会使得肠道受损，所以我们要了解清楚导...

年纪大了，很多老人容易中风或出现其他的病症卧病在床，那么瘫痪了的老人便秘怎么办呢？有没有什么好的护理方法呢？瘫痪老人便秘怎么办？...

自然就在吃东西这件事情上提不上兴趣，所以身体无法更好的吸收所需要的营养物质，那么就容易出现，营养不良等等现象，所以面对胃口不好的问...

荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米（糯米）50克。将干荔枝、粳米（糯米）同放入锅内，加水适量，共煮为稀粥，晚餐食用，3～5天为1个疗程。具有温...

宝宝14个月的时候，其实它的消化功能已经越来越完善，所以这个时候宝宝的辅食添加问题就比较的重要，因为这也是为了更好地满足，宝宝成长发...

夏季的时候是我们感觉到最没有食欲的时候，这个应该是很多人的心声，因为在夏季的时候天气太炎热了，所以说就会出现一种食欲不振的现象，食...

辟谷减肥方法主要是一些不食用五谷杂粮，，主要是不吃任何东西，脂肪上转化为热量，日常的生活达到减肥的作用，辟谷减肥的方法主要是吸收自...

中医指出，老人便秘常为“虚秘”，时间长，反复发生。老人便秘可通过食用一些药粥来缓解，下面小编就详细介绍下。...

辟谷很多人应该都知道这个词的含义，辟谷减肥具体方法其实就是一段时间内不进食比节食要奇妙。所以为了让自己的肚子不受挨饿的痛苦，辟谷期间服食塑纤果，可以强力有效帮助你饱腹作用，还能加速燃脂以达减肥效果。下面一起来...

辟谷很多人应该都知道这个词的含义，辟谷减肥具体方法其实就是一段时间内不进食比节食要奇妙。所以为了让自己的肚子不受挨饿的痛苦，辟谷期间服食塑纤果，可以强力有效帮助你饱腹作用，那么跟着小编先来看看辟谷减肥具体方法...

如何辟谷减肥？辟谷减肥能去掉体内多余的脂肪和毒素，体内环境得到全面的清洁，能很好的调养肠胃，使肠胃得到充分的休养，心灵也会因而得到澄清和升华。...

老人很容易出现便秘现象，想要缓解老人便秘可以试试食疗的方法，下面就为大家介绍老人便秘6款食疗粥。...

便秘是很多老年人的常见状况，由于老年人活动量的减少，胃肠功能也不断下降，便秘给老人带来很多的痛苦，该如何缓解便秘呢？...

冬季有些老人有便秘的现象，那么冬季老人便秘怎么办呢？老人便秘吃什么好呢？下面就来了解一下冬季老人便秘的食疗方法。...

很多朋友只听说过辟谷，刚开始还以为是一种谷类，但是辟谷和吃的一点关系都没有，辟谷是一种养生的减肥方法，最能满足女性朋友对减肥的要求...