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相信很多喜欢养生的朋友们都应该知道，泡脚也是养生保健的方法之一，经常泡脚不仅有利于血液循环，促进睡眠，还能够缓解身体的疲劳，殊不知泡脚还能够祛除我们身体上的一些......

我们人体有很多穴位，不同的穴位有不同的作用，相信有些人还是接触过中医的，中医上面的针灸就是通过穴位扎针的方式，那我们人体有哪些部位可以通过按摩或搓一搓来达到健康......

很多人吃饭后还是管不住自己的嘴，吃完饭后还是想在吃点其他的东西来打发时间。特别是吃完饭后看电视是就喜欢在吃点东西，应该大部分人都有过过这种想法。可是饭后吃东西会......

俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是188jinbaobo 佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化...