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每逢各大节假日，商家都会推出相关的活动内容，这个七夕，天猫怎么会错过呢？那么，2017天猫七夕有活动吗？2017天猫七夕节是几号？...

3分钟。一天6次，一次花30秒确认自己的坐姿，如果肩膀整个耸起，要有意识地放松，让肩膀自然垂下；当肩膀过度紧缩且弯曲时，要稍微挺胸，自然呼吸。...

进入办公室后，坐下时，确认你的脚有没有平放在地上，眼睛跟电脑屏幕的水平线差不多（或视线稍微往下一点），如果椅子或桌面过高，建议放个小板凳在桌下，让脚可以平放在上面。这样子做一下，就可以缓解腰酸背痛额！...