188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

很多上班族，经常要面对业绩，薪酬，晋升的压力，常常会感到身体非常的疲劳，还有的人是常常会加班到很晚，然后第二天就回显得很没有精神，那怎样才能让你恢复精力呢？上班......

在我们平时的日常生活当中，喜欢吃零食的孩子是非常多的，然而做家长的都知道孩子经常吃零食对身体健康是有影响的，但是又阻止不了孩子吃零食，下面小编给孩子们介绍了一些......

已经进入春季了，春季是一个容易犯困的季节，大部分人一犯困就容易打哈欠，打哈欠是很正常的一种生理反应，有的人可能在打哈欠后会觉得有一些不舒服，有的人打哈欠时还可能......

打哈欠是一种很正常的生理反应，也是很常见的一种现象，大部分人是在犯困的情况下不自觉的打哈欠，不同的人打哈欠后的感觉是不一样的，有的人还会感觉到身体不适，比如说胸......

有不少人是属于嗜睡的体质的，总是感觉很困，可能晚上休息得很好了，可是白天还是会犯困，特别是在吃饱饭后想睡觉的感觉会更加强烈，但是总是听到有人说吃完饭睡觉对身体是......

很多人在坐车的时候就会出现晕车的情况，晕车其实是很难受的，还有一部分人是容易出现打瞌睡的情况，可能很多人并没有想睡觉，但是一上车不知不觉就睡着了，很多人觉得很奇......

到了秋季之后，很多人都会有一个感受，就是工作期间特别容易犯困，所以很多人会比较烦恼这件事情，因为犯困其实是很影响工作效率的一件事情，而且人还难受。我们一般都把这......

春困秋乏是一个常见的现象，现在正是秋季，很多人都觉得现在是睡觉最好的时候，不冷也不热，所经常容易犯困，可能上班的时候不小心就开始打瞌睡了，但是又必须上班，所以要......

人们到来春天之后，很容易会出现春困的现象，这种现象自古就有，古人曾写“春眠不觉晓，可见春天到来后，人们很容易会出现嗜睡的情况。春困会导致人们昏昏欲睡、精神难以集......

春困是春天人们经常出现的一种症状，主要表现为白天没有精神，想要睡觉等，影响人们正常的生活和工作。春困虽然是正常现象，但是不能放任自流，否则长期以来还是会对身体造......

春困是春季人们经常出现的一种状态，导致人们没有精神，非常想睡觉。虽然春困是一种正常现象，但是要注意不能放任春困这种症状，如果在白天睡得时间过长的话则很容易会导致......

春困即春天想要睡觉，这种现象非常普遍，很多人在进入春天之后都会有春困的现象，导致人们白天提不起精神，没有办法集中精力地投入到工作与学习中去。很多人担心是不是自己......

春困是春天重人们常出现的一种现象，出现这种现象的原因是在春季气温回暖，人体内部也开始变得有活力，身体内的血液流通加快，导致供给脑部的血压减少，于是人们会经常出现......

随着春季的到来，气温逐渐升高，人体的毛孔、汗腺、血管开始扩张，皮肤循环增加，而供给大脑的血液就相对减少，春困也随之到来，春困不仅会导致人们难以投入到工作和学习中......

很多人在春天的时候经常会出现想要睡觉的事情，这种情况也被称为春困，是一种正常现象。但是这一种现象会影响人们正常的生活和工作，所以需要采取一些措施进行缓解。在饮食......

随着汽车的普及，很多人都开始学开车考驾照，然而在开车的时候无论是新手还是老手，都会出现开车疲劳的状况，不少人在开车时都会有困倦的感觉，但是众所周知这样的状况是非......

这也是个很常见的问题，有的朋友开车总是向睡觉，打瞌睡，那么这时候应该怎么办呢？怎么提神呢？下面我们来一起介绍下！...

夏天的炎热伴随着空气的湿热，让人感觉喘不过气来。面对着大量的文件和报告，还有做不完的工作，你是不是就容易头晕眼花，脑胀犯困。对于上班族来说，大脑要随时保持清醒，......

其实无论是在上班的时候或者在上课的时候，大家都会出现打瞌睡的情况，由其是冬天午后出点温暖的阳光，那睡意朦胧就不提了，但是为了更好的打拼事业与学习，我们可以通过以下的技巧与注意事项赶走瞌睡虫。...

很多老人有这样的困惑：晚上睡的不少，为什么白天还总是打瞌睡？老人总是打瞌睡，小心是疾病问题。...

很多人会认为白天打瞌睡是件很正常的事情，毕竟现代生活节奏加快，人难免都会有疲乏困倦的时候，但是，有一点也许你不知道，其实爱打瞌睡也...

爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿并慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆；一些抑郁症患者夜间睡不好觉，白天犯困、打瞌睡也是常有的现象。因此，如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下，白天还经常犯困，应及时到医院神经内科就...