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我们每天睡多长时间合适？怎样的睡眠习惯好？

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100 人阅读 06-23

近来对于睡眠时间的说法又有了新的研究，人们一直认为一天八个小时的睡眠时间最为和梨，但调查现实，也有每天睡眠八个小时时间的人寿命更短，其实这就是各个年龄段不同的人......

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