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绝招 助白领丽人走出“天然呆”
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8679 人阅读 09-23
如今的许多白领们由于工作眼神里繁忙及工作压力大,导致她们把更多的精力放在网络上,以此来缓解自己的情绪,与人就留却很少,这样就不利于身心健康。那么,白领心病有哪些?白领如何走出自己的世界与人交流?...
白领丽人的颈椎保养方法
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2781 人阅读 05-10
经常端坐办公室的白领丽人们,连续工作数小时后,经常会感觉到脖子发硬,手发麻,有时候颈后部疼痛一直蹿到头顶。如果你也有这些现象的话,...
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养生的5大招术
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1773 人阅读 08-30
白领族的朋友们,一定不要忽略了自身的188体育比分直播app 健康建设,当感觉疲劳、压力大时,为自己补充一些188体育比分直播app 养生的招术,来保证身心健康吧!...
大笑减压法 帮助你摆脱压力战胜不良情绪
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目录:第一章:OL女性保持快乐的秘方第二章:压力大 多笑笑能缓解第三章:白领188体育比分直播app 减压五大方法你是不是经常感觉到压力太大,透不过气...
白领必备健康心态
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1891 人阅读 01-16
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持188体育比分直播app 健康做起。有以下五种188体育比分直播app 保健术值得推荐。一、友善术美国着名...
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