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滚翻垫球是垫球技术的一种。来球低并且离得远时采用，女子运用较多。滚翻垫球可充分发挥移动速度，保护身体不致受伤，并迅速转入另一动作。有双手、单手滚翻垫球。...

很多人都会出现身体不灵活的情况，比如做事情的时候身体突然出现僵硬不听话的现象，这个是一件令人头痛的事情，我们想要做运动的时候，但是...

单肩后滚翻是我们在上体育课的时候进行的运动，但是如果掌握的熟练的话，那么还可以对付生活中遇到的坏人，毕竟作为女性而言，掌握一些自我...

据统计，在美国，跌倒已成为70岁以上老人死亡的第六大杀手。 对此，美国纽约大学药学与麻醉学教授，防衰老专家迈克尔·罗伊森在他的《Yo...

有些小孩子因为先天的、后天的原因，导致癫痫等疾病的出现。这样的疾病在发作的时候，常常会让孩子有口吐白沫、牙关紧咬、抽搐等症状，不但...